Kategorija

Populiarios Temos

1 Podagra
Geriausių Bubnovsky pratimų rinkinys namuose
2 Reabilitacija
Vaiko sąnarių traškėjimo priežastys
3 Keliai
Kaip išlaikyti saviizoliaciją. Daktaro Bubnovskio pratimai
Image
Pagrindinis // Keliai

Tarpslankstelinė išvarža


Tarp visų stuburo išvaržų rūšių šis darinys rečiau pasitaiko kaklo stuburo srityje. Nepaisant to, lokalizacijos rizika stuburo kaklelio dalyse laikoma didžiausia, nes didieji nervų indai ir rezginys, atsakingi už smegenų funkcijas, veido centrus ir kt..

Su gimdos kaklelio stuburo išvarža gydymą reikia pradėti kuo anksčiau, idealiu atveju, norint nustatyti patologijos vystymąsi ankstyvosiose stadijose. Gydant vyrauja konservatyvus požiūris, operacija atliekama tik kraštutiniais atvejais, kai yra reali grėsmė gyvybinėms organizmo funkcijoms ar negalios vystymuisi..

Patologijos pavojus

Kaklo stuburo išvarža kelia rimtą pavojų ir, be to, turi daugybę galimų komplikacijų, kurios atsiranda patologijos progresavimo procese:

  1. Dėl nervinių šaknų suspaudimo prarandama viršutinių galūnių kontrolė. Iš pradžių tai pasireiškia tirpimu, dilgčiojimu, deginimu, šaltumo jausmu rankose, bet tada pažeidžiamas judesių koordinavimas, kuris vėliau baigiasi paralyžiumi.
  2. Dėl išvaržos išspaudžia kraujagysles, kurios maitina smegenis. Dėl to sutrinka kraujo tiekimas ir atsiranda rimtų neurologinių anomalijų, padidėja insulto tikimybė ir atsiranda reali grėsmė žmogaus gyvybei..

Du aprašyti punktai yra pavojingiausios komplikacijų rūšys ir ryškus pavyzdys tų atvejų, kai, nesant tinkamo gydymo, kaklo stuburo išvarža sukelia negalią. Iš tikrųjų inervacijos ir kraujo apytakos pažeidimas taip pat yra pavojingas, nes yra pavojus, kad regėjimas, klausa, miegas ir kitos gyvybinės funkcijos gali nuolat pablogėti..

Kaip gydyti kaklo stuburo išvaržą

Gimdos kaklelio stuburo išvarža gydoma tik prižiūrint gydytojui, tokiais atvejais savaiminis gydymas nėra įmanomas..

Norint gauti maksimalų rezultatą, svarbu atlikti visavertę diagnozę, naudojant rentgeno spindulius, kompiuterinį ir magnetinio rezonanso vaizdą. Medicininių priemonių schema sukurta remiantis gautais diagnostikos duomenimis..

Svarbu atsiminti, kad norint visiškai atsigauti, reikia taikyti integruotą metodą, kuris neapsiriboja vien vaistų terapija, kineziterapija, tradicine medicina ir mankštos terapija. Tarpslankstelinės išvaržos atveju yra daug gydymo metodų, jų pasirinkimas priklauso nuo konkretaus atvejo.

Narkotikų gydymas

Narkotikų gydymas yra pagrindinis kovos su patologija metodas, kuris apima ir pagrindinių simptomų palengvėjimą, ir vaistų, kuriais tiesiogiai atsikratoma išvaržos, vartojimą..

Narkotikų terapija apima šių grupių vaistų vartojimą:

  • Priešuždegiminiai vaistai - skirti sumažinti uždegiminį procesą. Labiausiai šiuo atveju dažniausiai vartojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Jie ne tik malšina uždegimą, bet ir mažina skausmą, kovoja su edema, raumenų sustingimu.
  • Labai svarbu palaikyti paciento būklę malšinant skausmą. Tam taip pat gali būti naudojami analgetikai ir antispazminiai vaistai. Kraštutiniais atvejais atliekama anestezijos blokada.
  • Siekiant sumažinti raumenų jaudrumą ir kaklo raumenų spazmus, kurie tik sustiprina skausmingus pojūčius, pacientui skiriami raumenis atpalaiduojantys vaistai.
  • Kitas svarbus gydymo etapas yra pažeisto stuburo kremzlės audinio ir sergančio disko atkūrimo stimuliavimas, šiam tikslui naudojami chondroprotektoriai..
  • Paskutinis dalykas, kurį verta pasakyti: visiems skausmingai parodoma, kad jie vartoja vitaminų kompleksus, įskaitant B, A, E, C ir D grupės vitaminus..

Kaip padeda kineziterapija

Po 2-3 savaičių nuo vaistų terapijos pradžios ir patobulinimų atsiradimo, ypač pašalinus stiprų skausmą, gydytojai griebiasi fizioterapijos kurso įvedimo..

Gimdos kaklelio stuburo išvaržos kineziterapija turi daug privalumų:

  • medžiagų apykaitos procesų stimuliavimas tam tikroje srityje;
  • audinių ir ląstelių regeneracinio pajėgumo padidėjimas;
  • kraujotakos procesų gerinimas;
  • pašalinti skausmą, po 2-3 seansų žymiai pagerėja paciento būklė;
  • pašalinami raumenų spazmai. Be to, raumenys atsipalaiduoja, o tai padeda sumažinti nervų įtampą..

Kaip matote, išvaržą įmanoma išgydyti, daug greičiau ir sėkmingiau papildant gydymo kompleksą fizioterapija. Gydytojas pasirenka fiziologinės įtakos metodus, tai gali būti elektroforezė, fonoforezė, magnetoterapija ir kt..

Akupunktūra

Akupunktūra arba akupunktūra gydant kaklo stuburo diskų patologijas yra vienas iš efektyviausių metodų. Principas yra tam tikra kineziterapija, ji pagrįsta poveikiu odos receptorių dirginimui, kuris aktyvina poodinių struktūrų metabolinius ir regeneracinius procesus..

Taigi galima paspartinti tarpslankstelinių segmentų audinių atkūrimą, pašalinti skausmingus pojūčius ir kt..

Ortopedinės apykaklės

Jūsų gydytojas gali rekomenduoti dėvėti specialų kaklo petnešą. Ortopedinis apykaklė leidžia jums nustatyti gimdos kaklelio sritį, užkirsti kelią neatsargiems judesiams, kurie gali pabloginti patologijos eigą..

Be to, esant gimdos kaklelio išvaržai, labai svarbu sumažinti kaklo stuburo apkrovą, kurią taip pat galima pasiekti dėvint tokią apykaklę. Korsetas ne tik pašalina įtampą, bet ir užkerta kelią raumenų spazmams, kurie padidina skausmingus pojūčius. Vienas iš apykaklės privalumų yra galimybė ją nuolat dėvėti, net ir naktį. Tačiau nepaisant to, jo nuolat naudoti neįmanoma, nes laikui bėgant gali išsivystyti kaklo raumenų atrofija..

Kineziterapija - revoliucija stuburo gydymui

Kineziterapija reiškia specialų fizinių pratimų metodą, kuris yra viena iš kineziterapijos pratimų formų. Gydant šiuo metodu, rekomenduojama išvaržyti kaklo stuburo išvaržų diskus.

Faktas yra tas, kad pamokos neturėtų lydėti skausmas ar rimtas diskomfortas. Kineziterapijos pratimai gali pagerinti audinių mitybą stuburo srityje.

Svarbu užsiėmimus vesti vadovaujant tinkamai kvalifikuotam reabilitologui, tik tokiu atveju jie turės norimą efektą..

Kaklo stuburo išvaržos liaudies gynimo priemonės

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis negali pakeisti vaistų terapijos ir kitų tradicinės medicinos metodų, tačiau tai gali žymiai pagreitinti sveikimą. Prieš taikant bet kokį namų gydymo metodą, svarbu pasitarti su gydytoju. Kalbant apie efektyviausias technikas, jie yra šie:

  • arklio riebalų naudojimas kompresams;
  • alkoholinės tinktūros česnako pagrindu;
  • druskos vonios, ypač su jūros druska.

Kaip rodo praktika, bičių įgėlimas taip pat yra veiksminga priemonė, tačiau tokią terapiją turėtų atlikti tik patyręs žmogus..

Naudojant „Glisson Loop“

Specialus prietaisas, naudojamas įvairių kaklo stuburo ligų gydymui ir profilaktikai, taip pat yra efektyvus gimdos kaklelio išvaržos gydymo būdas be operacijos.

Tvirtinimas ant galvos, kilpa padeda ištiesti stuburą išvarža. Pastangos teikiamos dėl specialių svorių, pakabintų nuo treniruoklio, optimalus svoris parenkamas kiekvienam pacientui individualiai - tai yra pagrindinis prietaiso naudojimo reikalavimas.

Tokiu būdu atliekama terapija padeda pašalinti slankstelių segmentų suspaudimą, atpalaiduoti raiščius ir raumenis, normalizuoti kaklo stuburo ląstelių ir audinių mitybos procesus..

Norėdami išvengti nepageidaujamų pasekmių, komplikacijų ir traumų, gydytojas turėtų taikyti šį gydymo metodą..

Kokios dietos reikėtų laikytis

Svarbus reikalavimas kovojant su aptartu patologiniu procesu yra subalansuotos mitybos laikymasis. Būtina aprūpinti organizmą visais reikalingais vitaminais ir mineralais, neįtraukti šlamšto.

Tai reiškia, kad reikia atsisakyti riebių, rūkytų, aštrių ir saldžių patiekalų..

Pacientas taip pat turėtų nustoti gerti ir mesti rūkyti..

Svarbu nustatyti A, B, C, E ir D grupės vitaminų kiekį organizme. Norėdami tai padaryti, apsvarstykite naudingiausių produktų sąrašą:

  • Žuvis ir jūros gėrybės;
  • kepenys (ypač jautiena);
  • kiaušiniai;
  • morkos;
  • fermentuoti pieno produktai, pienas;
  • grūdai, tarp kurių geriausiai tinka: žirniai, miežiai, grikiai ir avižos;
  • daržovės - kukurūzai, morkos, moliūgai, žalumynai, kopūstai ir kt.
  • vaisiai ir uogos - melionas, persikas, citrusiniai vaisiai, bananai, avietės, gervuogės, braškės ir kt..

Tai yra minimalus sveikų maisto produktų sąrašas, kurį turite įtraukti į dietą, kad gautumėte reikalingų maistinių medžiagų..

Taip pat svarbu atsiminti, kad visi patiekalai yra garuojami, verdami ar kepami po dangčiu, tai būtina norint išsaugoti naudingus mikroelementus.

Masažai nuo negalavimo

Masažai yra dar vienas pagrindinis konservatyvaus gydymo metodas. Tačiau masažas atliekamas tik pacientui nustojus jausti skausmą..

Gydant kaklo stuburo išvaržą be operacijos, svarbu atlikti masažą mažiausiai 10 seansų. Masažas leidžia atpalaiduoti raumenų struktūras, atsipalaiduoti ir padidinti raiščių elastingumą, net atsikratyti slankstelių pasislinkimo, taip pat nervų ir kraujagyslių suspaudimo..

Esant palankiai ligos eigai ir dideliam vaistų terapijos efektyvumui, masažai rodomi po pirmosios vaistų vartojimo savaitės.

Pareiškėjas Kuznecovas

- specialūs prietaisai, sukurti įvairiems patologiniams procesams gydyti, ypač gerai pasiteisino kovojant su nugaros ir stuburo ligomis.

Gydant gimdos kaklelio pažeidimus, pavyzdžiui, C5-C6 disko išvaržą, geriausiai tinka specialus volelis. Galite tiesiog pagulėti ant jo 10–15 minučių (tiksliau, pasitarkite su savo gydytoju) arba aktyviai paveikti paveiktą vietą, riedėdami volelį aukštyn ir žemyn.

Naudojant Kuznecovo aplikatorių, padidėja kraujotaka raumenyse ir stuburo srityje, kur atliekamos manipuliacijos. Tai pagerina medžiagų apykaitos procesus, pašalina raumenų įtampą, suaktyvina regeneracijos procesus, taip pat padeda pašalinti skausmą, įskaitant galvos skausmą.

Elektroforezė

Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių ir efektyviausių kineziterapijos metodų. Metodas pagrįstas išleistų dalelių srauto, kurį sukuria specialus aparatas, poveikiu audiniams.

Laisvos dalelės praeina per odą ir minkštus audinius, pasiekia kaulų struktūras, o žmogus nieko nejaučia. Išvaržos elektroforezė atliekama iš anksto naudojant vaistus, kurie tiekiami į pažeistą segmentą kartu su išleidžiamų dalelių srautu.

Šis principas žymiai padidina gydomąjį poveikį, turi ryškų priešuždegiminį, analgetiką ir kitus veiksmus, atsižvelgiant į vartojamą vaistą..

Blokada su kaklo stuburo išvarža

Daugeliu atvejų blokada reiškia vaisto įvedimą į pažeidimo vietą, kad būtų pašalintas stiprus skausmas. Naudojami daugiausia vaistai, kurių pagrindas yra lidokainas ar novokainas, kartu su antispazminiais vaistais ar gliukokortikoidais.

Tuo pačiu metu yra užblokuotas nervinio galo natrio jonų kanalas, dėl kurio per kelias sekundes pašalinamas skausmas, kurį sukelia išvarža gimdos kaklelio stuburo dalyje. Ilgalaikis analgezinis poveikis taip pat yra privalumas..

Pratimai

Be aprašytos kineziterapijos, kineziterapija yra svarbi aptariamos ligos gydymo dalis. Pratimais siekiama ištiesti stuburą, atpalaiduoti raumenis, taip pat juos sustiprinti, kai reikia profilaktikos po pagrindinio gydymo..

Labai svarbu pasirinkti tinkamą treniruočių metodą, kuriam jums padės kineziterapeutas ar reabilitacijos gydytojas..

Chirurgija

Dauguma gydytojų išvaržą bando išgydyti konservatyvia terapija. Operacija turi būti atliekama tik trimis atvejais:

  • Formacijos dydis yra didesnis nei 10-12 milimetrų;
  • Rimta grėsmė gyvybei arba didelė neįgalumo tikimybė;
  • Jei neįmanoma išgydyti kaklo stuburo išvaržos, atliekant konservatyvų gydymą.

Kaklo stuburo išvaržos pašalinimo operacija

Esant dabartiniam medicinos vystymosi lygiui, yra daugybė metodų, kaip pašalinti išsilavinimą, mes išvardijame dažniausiai pasitaikančius dalykus:

  • endoskopija;
  • tarpslankstelinio segmento pašalinimas lazeriu arba atstatymas;
  • tarpsluoksnis.

Po kiekvieno chirurginės intervencijos metodo atliekama reabilitacija, tačiau jei pirmaisiais dviem atvejais tai trunka iki 2 savaičių, po chirurginės intervencijos tarplaminarinio metodo sveikimo laikotarpis tęsiasi mėnesius..

Kompleksinis gimdos kaklelio išvaržos gydymas

Atliekamos terapijos efektyvumas priklauso ne tik nuo vaistų ir terapijos režimų, kuriuos gydytojas parinks savo pacientui, bet ir nuo daugelio kitų veiksnių derinio. Prieš pradėdamas gydymą, neurologas turi atlikti išsamų kūno tyrimą ir nustatyti kitų raumenų ir kaulų struktūrų patologijų buvimą, gretutinius vidaus organų sutrikimus. Šio principo laikymasis padės nedelsiant nusiųsti pacientą konsultuotis pas atitinkamus specialistus, kad jie gautų medicininę pagalbą..

Vaistų skyrimas ir gimdos kaklelio stuburo pagerinimo metodai taip pat priklauso nuo to, koks vystymosi etapas yra uždegimo procesas.

  • Ūminiu laikotarpiu, tai yra, kai visi skausmo simptomai ir judesių apribojimas yra visiškai išreikšti, būtina pašalinti uždegimą ir pašalinti skausmo sindromą.
  • Poūmėje stadijoje, kai judesio metu nuolat skauda skausmą, gydymas nukreiptas į gimdos kaklelio slankstelių mobilumo atstatymą, tarpslankstelinio disko deformacijos mažinimą..
  • Remisijos laikotarpis su išsaugota raumenų įtampa reikalauja įvairių rankinių manipuliacijų, masažų, pratimų. Kineziterapija yra svarbus žingsnis link slankstelių fiziologinio judrumo atkūrimo ir leidžia jums sustiprinti raumenis.

Visų terapinių priemonių pasiekto teigiamo poveikio išlikimas priklauso nuo prevencinių priemonių, kurių reikia laikytis visą gyvenimą, įgyvendinimo.

Gydymo etapai

Renkantis gydymo kursą, yra keletas taškų, kurių laikymasis nurodomas visiems kenčiantiems nuo išvaržos, neatsižvelgiant į degeneracinio proceso stadiją..

  • Įprasto gyvenimo būdo keitimas. Pacientas, turintis kaklo stuburo išvaržą, turėtų kuo labiau sumažinti judesių, kurie gali išprovokuoti nervų šaknų užspaudimą, atsiradimą. Todėl pirmosiomis stiprių skausmų dienomis iki lovos poilsio įvedimo rekomenduojama riboti judrumą. Jūs negalite užsiimti energinga veikla ir įprastu fiziniu pratimu. Esant stipriam skausmo sindromui, skiriamas korsetas, kuris apsaugo nuo staigių posūkių ir fiksuoja kaklą minimalaus aktyvumo padėtyje. Tai būtina ir atkreipkite dėmesį į patalynę. Specialūs ortopediniai čiužiniai ir pagalvės suteikia kūnui normalią fiziologinę padėtį, taip palengvindami raumenų įtampą, ištiesindami slankstelius ir iš dalies pašalindami skausmą..
  • Norint palengvinti uždegimą ir sumažinti skausmą, būtina išrašyti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo.
  • Chondroprotektoriai užkerta kelią tolesniam slankstelių kremzlinio audinio sunaikinimui ir iš dalies juos atkuria.
  • Fizioterapija, tai yra, karščio, šalčio, ultragarso bangų poveikis yra būtinas spazmams, raumenų įtempimui, uždegimams pašalinti. Kineziterapija žymiai pagerina kaklo stuburo kraujotaką ir mitybą, o tai pagerina regeneracinius procesus ir ląstelių veikimą paveiktoje srityje..
  • Gydant gimdos kaklelio stuburo tarpslankstelines išvaržas, naudojami rankiniai metodai, tarp labiausiai paplitusių yra masažas. Tai daugiausia atliekama atkūrimo laikotarpiu. Ūminiu laikotarpiu kaklo sritį turėtų masažuoti tik kvalifikuotas specialistas, suprantantis stuburo anatomiją, nes dėl menkiausio neteisingo judesio nervai ir kraujagyslės gali suspausti.
  • Kaklo raumenų tempimas ir ištempimas gerai pašalina spazmus ir atleidžia sulaikytą diską. Tempimui naudojami skirtingi pratimai ir specialūs treniruokliai..
  • Kineziterapija ypač reikalinga sveikimo laikotarpiu. Reguliarus fizinis krūvis visą likusį gyvenimą leidžia išvengti naujų ligos atkryčių ir atkurti normalų fiziologinį gimdos kaklelio stuburo judrumą. Fizinių pratimų rinkinį pirmaisiais gydymo etapais neurologas parenka atsižvelgdamas į individualias ligos eigos ypatybes ir atsižvelgdamas į gimdos kaklelio išvaržos priežastis..
  • Chirurginė intervencija atliekama tik be viso terapinių priemonių komplekso poveikio ir su nepraeinančiu radikuliniu sindromu. Sukurta keletas chirurginės intervencijos metodų, jų pasirinkimas priklauso ne tik nuo paciento noro, bet ir nuo klinikinio ligos vaizdo..
  • Alternatyvūs gydymo metodai turi būti naudojami po išankstinio tyrimo, konsultacijos su neurologu ir kartu su tradicinėmis terapijos schemomis..

Norėdami visiškai išgydyti kaklo stuburo išvaržą, galima tik naudojant visas nustatytas procedūras. Gydymo nutraukimas iškart po skausmo pašalinimo ir judėjimo apribojimo daugeliu atvejų sukelia naują priepuolį, tuo tarpu didėja sunkių pasekmių tikimybė. Gimdos kaklelio išvaržos gydymas be operacijos greičiausiai bus atliekamas ankstyvosiose proceso stadijose, kai tarpslankstelinis diskas dar nėra visiškai sunaikintas..

Narkotikų terapija

Svarbiausios farmacinės vaistų grupės gydant stuburo išvaržas yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, ūminėje fazėje jie skiriami daugiausia injekcijomis, ateityje galima pereiti prie geriamųjų vaistų. Šiuolaikinė farmacijos pramonė gamina didelę NVNU grupę. Visi žino tokius vaistus kaip diklofenakas, indometacinas, ibuprofenas, kai jie skiriami, būtina atmesti skrandžio opos buvimą.

NVNU, tokie kaip Ketorol, Nise, Nimesil, Movalis, Celebrex, turi stiprų skausmą malšinantį ir priešuždegiminį poveikį. Įrodyta, kad vartojant savaitę ar ilgiau, šie vaistai neturi neigiamo poveikio skrandžio gleivinei ir inkstams. Jų analgezinis poveikis yra panašus į narkotinius analgetikus, todėl esant ūmiam skausmui, juos vartoti būtina.

Chondroprotektoriai sulėtina degeneracinius procesus slankstelių audiniuose, taip sumažindami disko apkrovą. Juos naudoti ypač patartina derinant tarpslankstelinę išvaržą su bet kurios stuburo dalies osteochondroze. Chondroprotektoriai yra „Alfluton“, „Noutrex“, „Mucosat“, jie skiriami kelioms savaitėms, ateityje galimas profilaktinis priėmimas..

Esant išvaržai, būtina pagerinti kapiliarų procesą kaklo audiniuose. Norėdami tai pasiekti, skiriami „Cavinton“, „Euphyllin“, „Trental“, nikotino rūgšties preparatai, vitaminų kursai. Esant stipriam skausmo sindromui, injekcijomis jie vartoja skausmą malšinančius vaistus, hormonus į paravertebralinį regioną. Hormonai skiriami mažais kursais, galima skausmo srities blokada su novokainu su vitaminu B12.

Reikėtų nepamiršti, kad sergančių žmonių nuolatinis skausmas ir ribotas judėjimas keičia psichoemocinį foną, jie tampa irzlūs, blogai miega, galbūt išsivysto depresinės būklės. Todėl svarbus gydymo etapas yra raminamųjų vaistų paskyrimas, pradedant vaistažolių grupių preparatais ir baigiant Relanium, Phenazepam.

Gydomiems pacientams taip pat reikalingi profilaktiniai gydymo kursai, jie paprastai atliekami du kartus per metus, paskiriant priešuždegiminius vaistus, vitaminus, vaistus kraujui gerinti..

Vaistų dozes tiek ūminiu, tiek sveikimo laikotarpiu neurologas parenka atsižvelgdamas į individualias organizmo savybes ir kitų ligų buvimą. Padeda sušvelninti raumenų įtampą ir įvairius tepalus bei trynimą, turintį priešuždegiminį ir nuskausminantį poveikį.

Išvaržos gydymas traukiant ir kineziterapijos būdu

Aiškindamas, kaip gydyti kaklo stuburo išvaržą, gydytojas taip pat gali rekomenduoti traukimą. Tempimo technika yra gana paprasta - pacientas patogiai įsitaiso ant kėdės ar kėdės, o priekyje pakabinama apkrova, vyrams ji neturi viršyti 6 kilogramų, moterims keturių. Veikiant apkrovai, sumažėja raumenų įtampa ir atstatomas slankstelių judrumas. Viena procedūra trunka apie 10 minučių, reikia mažiausiai 10 seansų.

Fizioterapiniai metodai, turintys įtakos gimdos kaklelio išvaržos plotui, pagerina audinių mitybą, atpalaiduoja raumenis, be to, jie neturi toksinio poveikio organizmui.

  • Elektroforezė yra kineziterapijos metodas, kai priešuždegiminiai vaistai galvaninės srovės pagalba švirkščiami į odą ir pagerina audinių mikrocirkuliaciją. Didelė vaistinių komponentų koncentracija poveikio zonoje stebima kelias valandas, o pati galvaninė srovė iš dalies malšina patinimą ir skausmą..
  • Ultragarsas, tai yra elastingos garso bangų vibracijos, suteikia biomechaninį efektą. Jų įtakoje pagerėja medžiagų apykaita audiniuose ir raumenyse, palengvėja raumenų spazmas, pašalinami uždegiminiai procesai ir pradedami regeneracijos procesai. Ultragarsas gali prasiskverbti iki 6 centimetrų gylio, o tai užtikrina maksimalų gydomąjį poveikį per visą uždegimą.
  • Magnetoterapija yra žemų dažnių magnetinių laukų poveikis. Pagal jų įtaką surišami ir pašalinami laisvieji radikalai, kurie dalyvauja formuojant uždegimo ir edemos sritį..
  • Purvo terapija taikoma daugelyje specializuotų klinikų ir kurortų, dalyvaujančių reabilituojant pacientus, turinčius raumenų ir kaulų sistemos problemų..

Kineziterapijos pasirinkimą atlieka kineziterapeutas, paprastai skiriama nuo 5 iki 10 skirtingų sesijų.

Rankinės terapijos technika susideda iš gilaus poveikio specialisto delnų kaklinės dalies slanksteliams. Kvalifikuotas chiropraktikas gali pakeisti išėjusius diskus, tuo pačiu palengvina raumenų įtampą ir pašalina edemą. Rinkdamiesi rankinių technikų specialistą, turite pasitikėti tik kvalifikuotais gydytojais, nes bet koks neprofesionalus judesys gali padidinti skausmą.
Gimdos kaklelio išvaržos operacija

Kaklo stuburo išvaržos operacija atliekama per šešis gydymo mėnesius gydymo metodais nesant laukiamo rezultato ir sumažėjus anatominiam tarpui tarp slankstelių daugiau nei trečdaliu įprasto aukščio. Operacijos atliekamos nedelsiant visiškai suspaudus nugaros smegenis ir sunkų radikulinį sindromą. Buvo sukurta keletas chirurginių metodų..

  • Diskektomija - kaklo stuburo išvaržos pašalinimas, po kurio operacijos metu susidaro fiksuotas dviejų gretimų slankstelių ryšys..
  • Mikro chirurginės operacijos atliekamos naudojant lazerį arba endoskopą. Kai jie atliekami, didelės traumos nėra, sveikimo laikotarpis yra greitesnis ir paciento darbingumas visiškai atkurtas.

Po sėkmingos chirurginės intervencijos pacientas turi stebėti sveikimo laikotarpį, 6 mėnesius būtina kiek įmanoma labiau apsaugoti stuburą. 2 mėnesius draudžiama aktyviai sportuoti, staigiai judėti, kilnoti svarmenis, vairuoti automobilius.

Liaudies gynimo priemonės

Tradiciniai išvaržos gydymo receptai turėtų būti naudojami tik kartu su gydančio gydytojo paskirtomis priemonėmis ir metodais. Terapijos, kuria siekiama pašalinti skausmą ir užkirsti kelią nervų suspaudimui ūmiu laikotarpiu, trūkumas gali sukelti labai nemalonių pasekmių. Todėl močiutės receptai negali tapti ligos panacėja, tačiau padės papildomai numalšinti skausmą ir įtampą..

  • Kalanchoe - augalo lapas atlaisvinamas nuo plėvelės ir tepamas ant išvaržos ploto ant kaklo, tvirtinant tinku. Atlikite procedūrą neribotą laiką naktį.
  • Jie padeda pagerinti aliejaus iš beržo lapų, jonažolių ir paprastųjų jūreivių šaknų audinių mikrocirkuliaciją. Beržų lapais ar jonažolių žole jie užpildo stiklinį indą beveik iki viršaus, užpildo jį augaliniu ar kukurūzų aliejumi ir palieka maždaug dviem savaitėms. Po to filtruokite ir periodiškai įtrinkite į kaklo sritį. Comfrey aliejus ruošiamas kiek kitaip - paimkite 50 gramų susmulkintų šaknų, užpilkite pusę litro aliejaus, primygtinai reikalaujant ir į mišinį įpilkite šaukštą eglių aliejaus, ketvirtį stiklinės ricinos aliejaus ir trečdalį stiklinės sutrintų erškėtuogių. Reikalaukite dar dvi dienas, filtruokite ir naudokite kaip trynimą.
  • Kaklo stuburo tarpslankstelinė išvarža taip pat gydoma liaudies receptais, skirtais vidiniam vartojimui. Šiuose receptuose yra kalavijų tinktūra, kurią galite paruošti patys. Trys šimtai gramų žolelių supilama į litrinį indelį, užpilama gera degtine ir paliekama užpilti iki dviejų savaičių, šiuo laikotarpiu produktas periodiškai maišomas. Filtruotas vaistas suvartojamas 30 gramų prieš valgį iki 3 kartų per dienos šviesą. Gerti reikia tol, kol baigsis vaistas, po kurio jie padarys mėnesio pertrauką, paruošia naują vaisto porciją ir vėl ją geria su kursu..

Veiksmingiausi tradicinės terapijos metodai, kineziterapija, kineziterapijos pratimai, liaudies receptai nebus naudingi nesilaikant sveikos gyvensenos principų. Visiško išgydymo tikimybė didėja atsisakius žalingų įpročių visai sveikatai, laikantis subalansuotos mitybos, įtraukiant nevalgymo dienas ir vyraujant augalinio maisto naudojimui. Pacientui per visą savo gyvenimą rekomenduojama atlikti terapinių pratimų rinkinį, kurio tikslas - atkurti ir palaikyti normalų sąnarių judrumą. Prevencinės priemonės, kurių imamasi siekiant užkirsti kelią komplikacijoms, turės teigiamą poveikį ne tik stuburui, bet ir visam kūnui..

Gimdos kaklelio išvaržos simptomai ir gydymas: kaip kovoti su liga?

Tarpslankstelinės išvaržos mūsų laikais tapo įprasta liga. Taip yra dėl sėslaus gyvenimo būdo, kurio laikosi dauguma šiuolaikinių žmonių..

Kalbant apie ligų dažnumą, gimdos kaklelio išvarža užima antrą vietą po juosmens. Tačiau pagal pavojingumą jis užima pirmąją vietą, nes šios ligos paveikta gimdos kaklelio nugaros smegenys vaidina svarbų vaidmenį gyvybiškai svarbiuose kūno procesuose..

Išvaržos diskas dažniausiai pasireiškia sulaukus 30 metų, dažniau vyrams, ir jį lydi labai stiprus skausmas.

Kaklo stuburo tarpslankstelinė išvarža - kas tai?

Tarpslankstelinis diskas yra organas, jungiantis slankstelius. Jis susideda iš vidinės į gelį panašios dalies, pulpos (želatinos) branduolio ir daugiasluoksnės membranos - annulus fibrosus.

Kaklo stuburo išvarža yra patologija, kai membrana tampa plonesnė, o branduolys keičia padėtį, kaklo tarpslankstelinis diskas išsikiša link nugaros smegenų ir pradeda jį spausti..

Dėl to sutrinka stuburo apytaka ir suspausti nervai. Disko deformacija progresuoja. Galutinė ligos stadija gali būti žiedinio žiedo plyšimas ir pulposus branduolio nutekėjimas..

Gimdos kaklelio tarpslankstelinių išvaržų tipai

Yra keletas šios ligos klasifikacijų..

Priklausomai nuo ligos priežasčių:

  1. Pirminė gimdos kaklelio išvarža. Jie atsiranda dėl stuburo traumos ar perkrovos. Gali atsirasti bet kuriame amžiuje.
  2. Antrinis. Susijęs su tarpslankstelinio disko degeneraciniais procesais. Paprastai patologija vystosi iki pilnametystės..

Pagal deformacijos laipsnį:

  1. Prolapsas. Tarpslankstelinis diskas šiek tiek sulenkiamas (iki 2 mm), branduolio vieta išlieka arti normos.
  2. Iškyša. Pluoštiniai audiniai labiau plonėja, tačiau vis tiek sulaiko branduolį. Pastebimas disko lenkimas - iki 15 mm.
  3. Išspaudimas. Branduolys išeina už stuburo linijos.
  4. Sekvestracija. Sustabdyta išvarža atsiranda, kai ašaros formos branduolio iškyša arba visiškas membranų plyšimas ir jo nutekėjimas.

Taip pat yra tarpslankstelinės išvaržos tipas - Schmorlio išvarža, kuri susidaro spaudžiant diską į slankstelių ertmę. Tai yra vertikaliai nukreiptos išvaržos, jie nepriklauso tarpslanksteliniams, jie laikomi atskira liga, kuri yra daug mažiau pavojinga.

Su tarpslanksteline išvarža poslinkis visada eina link stuburo kanalo. Taip yra dėl to, kad nugaros žiedinio audinio audiniai yra silpnesni. Priekine kryptimi išvarža beveik niekada nesivysto, o jei yra pavienių atvejų, tai tokio tipo išvarža nekelia ypatingo pavojaus sveikatai..

Tarpslankstelinės išvaržos, kuriose diskas jau pastebimai išsikiša už slankstelių linijos, vadinamos difuzinėmis.

Difuzinės išvaržos skirstomos į:

  • Foraminalas. Išvarža užpildo priekinę angą, esančią nugaros smegenų šonuose, kur yra nervų šaknys.
  • Medialinis. Išvarža nukreipta tiesiai į nugaros smegenis.
  • Paramedikas. Išvarža auga įstrižai iki nugaros smegenų.
  • Medalis-paramedialas. Išvarža yra kampo formos.

Diagnozei nustatyti naudojami visų klasifikacijų terminai. Pvz.: antrinė, ekstruzinė, difuzinė paramedialinė gimdos kaklelio išvarža.

Kaklo išvaržos diagnozė

Jei įtariate gimdos kaklelio tarpslankstelinę išvaržą, turite susisiekti su neurologu ar vertebrologu. Visų pirma, gydytojas turi apžiūrėti pacientą ir patikrinti jo refleksus, paskirti paskesnį tyrimą..

Tai gali būti:

  • Radiografija. Šio tipo tyrimai nesuteiks išsamios informacijos apie ligą. Su jo pagalba galite tik tiksliau nustatyti išvaržos lokalizaciją.
  • Magnetinio rezonanso tomografija (MRT). Šis tyrimo metodas leidžia tyrinėti žmogaus audinius ir organus sluoksnis po sluoksnio. Ir gaukite išsamų ligos vaizdą.
  • Kompiuterinė tomografija (KT). Jis atliekamas naudojant tuos pačius rentgeno spindulius kompiuterinio nuskaitymo sluoksniu metodu. Nors KT skirtas kaulams, o ne minkštiems audiniams tirti, paprastai jis yra tokio pat tikslumo kaip ir MRT..
  • Mielograma. Nugaros smegenų būklės tyrimas. Į stuburo kanalą įšvirkščiama į radioaktyvią medžiagą, tada daromos nuotraukos.

Galimos gimdos kaklelio išvaržos komplikacijos

Visos tarpslankstelinių išvaržų komplikacijos atsiranda dėl to, kad deformuotas diskas veikia nugaros smegenis ir trukdo jo veikimui. Be to, gimdos kaklelio stuburo dalyje yra svarbi smegenis maitinanti arterija. Dėl išvaržos mityba blogėja. Dauguma komplikacijų priklauso nuo ligos vietos..

Dažnos komplikacijos bet kurioje vietoje:

  • galimas nervinių skaidulų uždegimas, sukelsiantis labai stiprų skausmą (radikulitas);
  • lėtinė smegenų išemija;
  • išeminis insultas ir apopleksija.

Gimdos kaklelio išvaržos priežastys

Pagrindinė priežastis yra pluoštinio žiedo audinių retėjimas.

Tai gali sukelti:

  • su amžiumi susijęs audinių mitybos pablogėjimas;
  • medžiagų apykaitos sutrikimai tarpslanksteliniame diske su osteochondroze;
  • stiprus stresas ant kaklo, susijęs su profesine veikla, pavyzdžiui, boksininkams;
  • trūksta disko maitinimo su nuolatiniu nejudrumu ir neteisinga kaklo padėtimi dėl „sėdimo“ darbo, pavyzdžiui, prie kompiuterio;
  • netolygus tarpslankstelinio disko krūvis dėl spondilozės.

Be to, yra veiksnių, kurie padidina šios ligos atsiradimo riziką:

  • gimdos kaklelio sužalojimai;
  • endokrininės ligos;
  • negerkite pakankamai skysčių;
  • rūkymas;
  • netinkama laikysena;
  • stuburo slankstelių infekcijos ir ankilozinis spondilitas;
  • įgimtos stuburo struktūros patologijos.

Gimdos kaklelio išvaržos simptomai

Pirmieji ligos simptomai yra nuolatinis diskomfortas kakle, traškėjimas ir skausmas galvos judesiais, ypač aštriais. Tada simptomai priklauso nuo išvaržos vietos..

Išvaržos vieta kakleSimptomai ir apraiškos
Diskas tarp pirmo ir antro slankstelio
  • vienpusis galvos skausmas, galvos svaigimas;
  • nemiga, spengimas ausyse, koordinacijos sutrikimas, psichozė.
Tarp antro ir trečio
  • neurozės ir depresija, žąsies niežėjimas, galvos skausmas;
  • torticollis, padidėjęs prakaitavimas galvos srityje;
  • šliaužimo ant galvos jausmas.
Tarp trečios ir ketvirtos
  • regėjimo, klausos, uoslės pablogėjimas;
  • trinario nervo neuralgija.
Tarp ketvirtos ir penktos
  • vienašališkas veido raumenų paralyžius, galvos skausmai.
  • pasikartojančios ausų ir nosies ligos;
  • rankų judėjimo apribojimai: nesugebėjimas jų išskleisti į šonus, ištempti, pečių raumenų silpnumas;
  • sunku sulenkti kaklą į šoną ir nugarą.
Tarp penktos ir šeštos
  • skausmingi ryklės reiškiniai: tonzilitas, svetimkūnio pojūtis gerklėje, užkimimas;
  • dažnos oftalmologinės ligos;
  • rankų tirpimas ir drebulys, rankų judėjimo netaisyklingumas ar net raižantis riešo paralyžius;
  • silpnumas, peties standumas, deginimo ir dilgčiojimas ant jo paviršiaus;
  • rankos skausmas nuo peties iki nykščio.
Tarp šeštojo ir septintojo
  • užkimimas, nuolatinis kosulys, pasunkėjęs kvėpavimas;
  • tricepso silpnumas, dilgčiojimas ir deginimas rankos gale, nusileidžiantis nuo peties iki vidurinio piršto.
Kaklo ir krūtinės slankstelio sandūroje
  • peties ir mentės skausmas;
  • jautrumo pokytis nuo mentės iki mažojo piršto;
  • silpnumas plaštakoje ir silpnos motorikos įgūdžiai;
  • artrozė, brucitas;
  • skydliaukės liga;
  • plaučių liga.

Konservatyvaus kaklo tarpslankstelinės išvaržos gydymo metodai

Atsižvelgdamas į ligos sunkumą, gydytojas nusprendžia, ar reikalinga operacija, ar yra vilties išvaržą išgydyti konservatyviais metodais. Paprastai skiriamas šešių mėnesių konservatyvus gydymas. Jei po šio laikotarpio nepastebėta pagerėjimo, atliekama operacija.

Kaklo korsetai ir ortopedinės pagalvės

Esant pažengusiai išvaržos stadijai, pacientui uždedama speciali apykaklė „Shants“ (arba jos analogai), kuri pakeičia natūralias kaklo palaikymo funkcijas, suteikdama ramybę pažeistai stuburo sričiai. Be to, jis turi šildantį ir lengvą masažą, kuris yra labai naudingas, nes išvaržoje sutrinka kraujotaka. Tada pacientui paskiriama savaitės miego režimas..

Fizioterapija

Gimdos kaklelio išvaržos fizioterapijos rūšys:

  • Bernardo diadinaminės srovės. Veiksminga skausmą malšinanti, atpalaiduojanti ir audinius maitinanti terapija. Tai yra žemos įtampos elektros srovės, turinčios tam tikrą dažnį, poveikis gimdos kaklelio raumenims.
  • Elektroforezė. Ant odos tepamas vaistas, tada, naudojant specialų aparatą, ši vieta apdorojama įkrautų dalelių srautu. Dėl to dalelės patenka į vaistą į giliausius audinių sluoksnius. Procedūros poveikis: padidėjusi kraujotaka, audinių atstatymas, išvaržos sumažėjimas.
  • Magnetoterapija. Gydymas žemo dažnio magnetiniu lauku. Daugelyje šalių metodas yra oficialiai pripažintas, kitose jis priklauso alternatyviajai medicinai. Poveikis: kraujo mikrocirkuliacijos stiprinimas, medžiagų apykaitos procesų ir mitybos audiniuose pagerėjimas, analgetikas, antiedeminis poveikis.
  • Mezoterapija. Alternatyviosios medicinos metodas, kurio esmė: intraderminės injekcijos, minimaliomis dozėmis, įvestos netoli ligos židinio.
  • Darsonvalizacija. Negilus poveikis kintamos srovės audiniams, naudojant specialų darsonvalo aparatą. Terapijos tikslas yra pagerinti kraujo tiekimą, medžiagų apykaitą ir skausmo malšinimą. Šiais laikais metodas oficialiai laikomas pasenusiu..

Vaistai nuo gimdos kaklelio išvaržos

Apskritai, gimdos kaklelio išvaržoms vaistas dažnai skiriamas injekcijų ar lašintuvų pavidalu, nes šis metodas yra efektyvesnis.

Patogenezinio poveikio vaistai

Patogenezinis gydymas yra nukreiptas prieš ligos progresavimą ir tarpslankstelinio disko būklės normalizavimą. Čia gali padėti hormoniniai, fermentiniai, dekongestantai, vazodilatatoriai, raumenis atpalaiduojantys vaistai..

Hormoniniai vaistai (gliukokortikosteroidai) turi stiprų priešuždegiminį ir nuskausminantį poveikį, žymiai sumažina edemą:

  • Diprospanas. Sintetinis hormonų, pagamintų antinksčių žievėje, analogas. Palengvina stuburo nervų suspaudimą. Jis naudojamas įvairių injekcijų, injekcijų pavidalu, įskaitant tiesioginio injekcijos į paveiktą vietą metodą (blokada). Ir taip pat tepalo pavidalu.
  • Deksametazonas. Taip pat yra sintetinių antinksčių hormonų. Veiksmas panašus į Diprospaną.

Raumenis atpalaiduojantys vaistai sumažina raumenų įtampą:

  • Diazepamas. Be raumenų atsipalaidavimo, jis veikia raminančiai nervų sistemą, o tai naudinga todėl, kad tarpslankstelinė išvarža gali sukelti nervinius sutrikimus. Jis vartojamas tablečių, tablečių, injekcijų ir injekcijų pavidalu.
  • Midokalmas. Atpalaiduojantis ir vietinis anestetikas. Vartojamas kaip tabletės ar injekcijos.
  • Sirdaludas. Jis turi raumenis atpalaiduojantį ir švelniai nuskausminantį poveikį. Galima įsigyti kaip injekcija arba kapsulė.

Hidroliziniai fermentai neleidžia susidaryti kraujo krešuliams uždegimo vietoje:

  • Karipazimas. Vaistas, kurio pagrindas yra papainas ir kiti fermentai. Skatina pluoštinio disko gijimą ir atstatymą. Skatina kraujotaką ir audinių regeneraciją. Paprastai skiriama elektroforezės būdu.
  • Papainas. Karipazimo analogas.

Vazodilatatoriai:

  • Pentoksifilinas. Stiprina kraujo mikrocirkuliaciją. Gerina mitybą ir medžiagų apykaitos procesus audiniuose.
  • „Trental“. Pentoksifilino analogas.

Injekcijos, skirtos pagerinti nervų laidumą, skiriamos pažengusiai ligos stadijai, kai gimdos kaklelio išvarža labai trukdo inervacijai:

  • Actoveginas. Neuroprotekcinis ir metabolinis agentas. Pagaminta iš veršelių kraujo.
  • Kavintonas. Gerina smegenų kraujotaką, veikia neuroprotekciškai. Ypač skirtas išemijos simptomams, kuriuos sukelia gimdos kaklelio išvarža.

Etiotropiniai vaistai

Etiotropiniu gydymu siekiama pašalinti ligos priežastį. Chondroprotektoriai - tarpslankstelinio disko membranų stiprinimo priemonės, turinčios jų „statybinę medžiagą“ - chondroitino sulfatą. Apskritai šie vaistai turi priešuždegiminį ir nuskausminantį poveikį, nes jie kovoja su šių simptomų priežastimi..

Laikui bėgant jie pakeičiami NVNU. Jie naudojami injekcijos į raumenis forma, švirkščiant į raumenį, esantį arčiausiai ligos vietos. Be to, juos taip pat galima skirti tablečių ar tepalų pavidalu.

Chondroprotekciniai vaistai:

  • „Structum“. Chondroitino sulfato pagrindu pagamintas vaistas.
  • Alflutopas. Kompleksinis preparatas, kuriame be chondroitino yra įvairių elementų, naudingų kremzlės audiniui, įskaitant hialurono rūgštį.
  • „Teraflex“. Chondroitinas + gliukozaminas. Be to, yra kompleksas, pridedant analgetiko Ibuprofeno (Teraflex Advance).

Simptominiai vaistai

Ūminėje išvaržos disko būklėje vartojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU). Slopinkite natūralius uždegiminio atsako organizme mechanizmus. Retinantis kraujas.

Populiarūs NVNU išvaržoms gydyti:

  • Movalis. Stiprus priešuždegiminis vaistas. Malšina skausmą ir karščiavimą. Yra tablečių, suspensijų ir injekcijų pavidalu.
  • Ibuprofenas. Palengvina uždegimą, skausmą ir karščiavimą. Galima įsigyti tablečių, žvakučių ir injekcinių tirpalų pavidalu.

Kadangi NVNU turi destruktyvų poveikį skrandžio sienoms, juos ilgai vartojant, skiriami tokie vaistai kaip Almagel ar Gastal, kurie apsaugo skrandį.

Analgetikai malšina skausmą, tačiau gali sukelti priklausomybę:

  • Karbamazepinas. Šis vaistas pirmiausia skirtas epilepsijai gydyti, tačiau gali būti naudojamas kaip analgetikas nuo neuralgijos, kurią sukelia gimdos kaklelio išvarža..
  • Tramadolis. Stiprus analgetikas.
  • Kodeinas. Narkotinis skausmo malšintuvas, vartojamas esant stipriam skausmui.

Vitamino injekcijos nuo gimdos kaklelio išvaržos:

  • Milgamma. B grupės vitaminų kompleksas + lidokainas. Pagerina stuburo nervų laidumą. Didelėmis dozėmis tai padeda pagerinti kraujo mikrocirkuliaciją, malšina skausmą. Apskritai tai normalizuoja nervų sistemos būklę ir stiprina kūną.
  • Vitaksonas. Turi vitaminų B. Turi panašų poveikį kaip „Malgamma“.

Gimdos kaklelio išvaržos blokada

Vaisto vartojimo metodas. Injekcijos atliekamos tiesiai į tarpslankstelinį regioną. Paprastai jis skiriamas, kai kiti vaistų vartojimo būdai nepakankamai veikia. Tokiu būdu galima skirti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip novokainas, gliukokortikosteroidai ar NVNU..

Stuburo masažas ir trauka

Stuburo trauka yra išvaržos korekcijos būdas mechaniniu poveikiu. Trumpam leidžia visiškai pašalinti disko iškyšą. Tačiau yra padidėjusio uždegimo ir net stuburo sužalojimų pavojus. Ypač tempiant kaklo stuburą, nes čia stuburas yra trapiausias.

Gydytojai sako, kad masažas gali būti naudojamas atpalaiduoti raumenis ir pagerinti audinių mitybą. Leidžiama tik ankstyvose stadijose ir ligų prevencijai. Gali būti taikomas masažas, paveikiantis skausmo vietas ir naudojant ledą.

Jūs galite naudoti Kuznecovo aplikatorių savimasažui nuo kaklo skausmo. Tai audinio gabalas su plastikinėmis drožlėmis. Aplikatorius uždedamas ant kaklo, prispaudžiamas ir kas pusę minutės šiek tiek pajudinamas. Jie iš viso išlaiko iki 5 minučių.

Gimdos kaklelio išvaržos kineziterapija

Jis skiriamas ankstyvose stadijose arba po reikšmingo pagerėjimo dėl terapijos.

Paprastas pratimų rinkinys:

  1. Pradinė padėtis: stovint ar sėdint tiesia nugara.
  2. Pasuka galvą į kairę ir į dešinę. 10-20 judesių.
  3. Palieskite smakrą prie krūtinės. Ištieskite galvą. Pakartokite 5-10 kartų.
  4. Traukdami smakrą, švelniai pakreipkite galvą atgal. 5-10 judesių.
  5. Palieskite galvą prie dešiniojo peties, kelioms sekundėms sustingkite. Pakartokite kairiuoju petimi. Tik 4-6 judesiai.
  6. Pasukite galvą į dešinę iki ribos, užšaldykite 5-10 sekundžių, pakartokite judėjimą kairėn. Tik 4-6 kartus.

Pastaruoju metu izometrinė gimnastika išpopuliarėjo. Jo esmė: raumenų apšilimas be judesio. Jie įtempti įveikti pasipriešinimą..

Izometrinės gimnastikos pavyzdžiai:

  1. Padėtis nesvarbi, pagrindinė sąlyga yra tiesi nugara.
  2. Delnas uždedamas ant skruosto, Ranka prispaudžia galvą, galva ant rankos. Tada atsipalaiduok. Pakartokite iš kitos pusės.
  3. Meskite galvą atgal, įtempkite kaklo raumenis, susipynusiomis rankomis spauskite pakaušį.
  4. Pintos rankos spaudžia kaktą, kaklas įsitempia, neleisdamas jai atsukti atgal.
  5. Galvos judėjimas prie peties, kuriam trukdo ranka prie šventyklos. Abiejose pusėse.

Taip pat gerai padeda plaukimas ir pilatesas (specialūs pratimai gulint, kurie treniruoja stuburą, jo neįtempdami). Taip pat galimos jogos užsiėmimai.

Alternatyviosios medicinos metodai

Akupunktūra yra plonų adatų įklijavimas į konkrečius taškus, kurie, pasak senovės kinų išminčių, reguliuoja Qi energijos pasiskirstymą, kurio netolygumas yra visų ligų priežastis..

Rankinė terapija yra masažo rūšis, skirta atpalaiduoti raumenis ir palengvinti skausmo spazmus. Taip pat galima naudoti hirudoterapiją ar dėlių terapiją.

Gimdos kaklelio išvaržos operacija

Išsivysčiusiose gimdos kaklelio išvaržos stadijose konservatyvus gydymas ir nechirurginiai metodai nebepadeda. Šiais atvejais paskirkite operacijas.

Kaklo stuburo tarpslankstelinių išvaržų chirurginio gydymo rūšys su disko pašalinimu:

  • Priekinė gimdos kaklelio diskektomija su stuburo susiliejimu. Pjūviai daromi nuo kaklo priekio. Tarpslankstelinis diskas pakeičiamas implantu. Pirma, jis tvirtinamas titano plokštėmis. Laikui bėgant, diskas natūraliai išauga į tarpą tarp slankstelių, o plokštelės pašalinamos.
  • Priekinė gimdos kaklelio diktektomija be sintezės. Diskas pašalinamas, bet nepakeičiamas niekuo dirbtiniu. Natūraliai apauga tuščia vieta. Tačiau yra netinkamo sintezės pavojus..
  • Užpakalinė gimdos kaklelio diskektomija. Operacija taip pat apima sergančio disko pašalinimą. Tačiau jis yra pavojingesnis nei priekinis, nes padidina nugaros smegenų sužalojimo riziką..

Siekiant didesnio saugumo, šias operacijas galima atlikti naudojant pažangius įrankius. Pvz., Naudojant endoskopą, į operacinį pjūvį įvedus įtraukiklį, pirmiausia galite kruopščiai išvalyti slankstelį nuo minkštųjų audinių, švelniai pajudinti nervinę šaknį ir tada pašalinti pažeistą diską..

Visiškai neišimdami disko:

  • Yra nauja lazerinės koaguliacijos technika. Lazerio diodo adata įkišama į 2 cm pjūvį. Veikiant lazeriui, tarpslankstelinis skystis išgaruoja. Dėl to spaudimas nugaros smegenims palengvėja ir skausmas sustoja. Tačiau atkryčio rizika išlieka.
  • Išvaržos naikinimas plazmoje veikia panašiai. Priešingai, mes kalbame apie labai žemą temperatūrą. Šaltoji plazma suleidžiama chirurgine adata.

Reabilitacija pašalinus gimdos kaklelio išvaržą

Po chirurginio gydymo skiriamas gimdos kaklelio petnešos nešiojimas 14–21 dieną, vartojant nuskausminamuosius ir antimikrobinius vaistus. Ant kojų ir šlaunų uždedama elastinė juosta, kad būtų išvengta kraujo krešulių susidarymo.

Išvaržos gydymas išsikišus

Išsikišimo stadijoje apvalkalo audiniai vis dar nepažeisti. Branduolio poslinkis yra nedidelis ir neperžengia slankstelių ribų. Tokiu atveju skiriama mankštos terapija, masažas, nugaros tempimas ir chondroprotektoriai..

Tradiciniai gimdos kaklelio išvaržos gydymo metodai

Yra daugybė populiarių namų gynimo būdų skausmui ir uždegimui mažinti, pavyzdžiui:

  • Minkšti audiniai sutepami arklio taukais, uždengiami maišeliu ir uždedami ant skaudamos vietos. Kaklas apvyniotas vilnoniu šaliku.
  • Padarykite tepalus iš eglės eterinio aliejaus, sumaišyto su bet kokiu kremu.
  • Tarkuotas česnakas tepamas ant skaudamos vietos ir laikomas valandą.

Autoriaus gydymo metodai

  • Bubnovskio metodas. Gydytojas Bubnovsky siūlo išvaržos gydymo metodą, atlikdamas specialius pratimus, skirtus visiems kūno raumenims lavinti. Bet kokių vaistų vartoti negalima. Visų sindromų, įskaitant skausmą, pašalinimas leidžiamas tik gimnastikos pagalba.
  • Šišonino gimnastika. Specialus pratimų rinkinys, bendra esmė: reikia paimti įvairias pozas ir jose sustingti kelioms sekundėms.
  • Gydymas pagal Dikul. Esmė: raumenų ir sąnarių darbingumo atstatymas, mankštinantis specialiais treniruokliais.

Gimdos kaklelio išvaržos mitybos ir dietos principai

Sergant tokia liga kaip tarpslankstelinė išvarža, būtina laikytis pagrindinių mitybos principų ir stengtis jų nepažeisti:

  1. Pašalinus iš dietos daug angliavandenių turinčio maisto, negalima persivalgyti, ypač žmonėms, linkusiems į nutukimą ir svorio augimą.
  2. Norėdami atkurti kremzles, turite valgyti maistą, kuriame gausu kolageno ir mikroelementų.
  3. Maistas turėtų būti kuo stipresnis.

Ši lentelė padės jums pasirinkti maistą tinkamam maitinimui su gimdos kaklelio išvarža.

Panašūs produktaiDraudžiami maisto produktai
  • Dietinė gyvūnų ir paukščių mėsa (kalakutas, triušis).
  • Džiuginta mėsa, aspikas, želė.
  • Košė.
  • Virtos ir virtos daržovės.
  • Vaisiai ir uogos.
  • Sultys be cukraus.
  • Pieno produktai, turintys mažai riebalų.
  • Liesa žuvis ir jūros gėrybės.
  • Kiaušiniai.
  • Riešutai.
  • Džiovinti vaisiai.
  • Kepiniai ir ryžiai, saldūs.
  • Alkoholiniai ir gazuoti gėrimai.
  • Riebūs jogurtai, grietinė, aštrūs sūriai, margarinas.
  • Sūrus maistas.
  • Aštrus ir riebus, rūkytas.
  • Svogūnai, česnakai, rūgštynės, petražolės, salierai, pomidorai.
  • Pusgaminiai mėsos gaminiai (dešros, dešros).

Kas ne su kaklo stuburo išvarža?

Su tokia liga gydytojai pacientams uždraudė keletą draudimų:

  • neįtraukti ašinių apkrovų stuburui, bėgioti, sunkiai sportuoti draudžiama;
  • draudžiama sušilti nugarą ir kaklą, eiti į vonią;
  • būkite atsargūs atliekant masažo procedūras.

Ar gimdos kaklelio išvarža suteikia negalią?

Duokite, jei liga neleidžia visaverčio darbo. Atsižvelgiant į ligos sunkumą, galima gauti vieną iš trijų grupių.

Apskritai tarpslankstelinė išvarža gali būti visiškai išgydyta, o sveikata po jos - visiškai atkurta, išskyrus labai pažengusius atvejus. Kuo anksčiau bus atskleista ši liga, tuo gydymas bus lengvesnis ir neskausmingesnis. Pasirodžius pirmiesiems ligos požymiams, rekomenduojama atlikti tyrimą.

Kaklo stuburo išvaržos gydymas Izraelyje

Šiandien Izraelio klinikose jie naudoja moderniausius nechirurginius tarpslankstelinės išvaržos gydymo steroidais, radijo dažnio impulsais ir lazerio poveikio metodus, naudojant specialią medicinos įrangą..

Be to, kai atliekamos operacijos indikacijos, atliekama itin tiksli intervencija naudojant naujausių kartų prietaisus ir robotus. Tačiau operacijų ir gydymo kaina yra labai didelė. Pavyzdžiui, privačiame medicinos centre „Assuta“ išvaržos operacijos kaina yra 13 000 USD.

Rusijoje kaklo išvaržos gydymas yra pigesnis, sostinės regione yra patyrusių specialistų. Tarpslankstelinės išvaržos pašalinimo operacija Maskvoje ar Sankt Peterburge kainuoja 250-300 tūkstančių rublių.

Top