Kategorija

Populiarios Temos

1 Keliai
Koją skauda šlaunyje
2 Riešą
Kuznecovo aplikatoriaus tipai
3 Podagra
Daktaro Merkerio klinika
Image
Pagrindinis // Masažas

Osteochondrozė: kokia liga, jos simptomai, gydymas, diagnostika, profilaktika


Į osteochondrozę reikia žiūrėti rimtai. Tik nežinantys mano, kad tai paprasta liga, su kuria galima lengvai susidoroti be specialisto pagalbos. Kad galėtumėte veiksmingai gydyti, turėtumėte išsamią problemą spręsti. Pašalinkite sunkius krūvius, vadovaukitės išmatuotu gyvenimo būdu, tinkamai maitinkitės ir atlikite specialius pratimus. Ūminėje fazėje reikės medicininės pagalbos ir nuolatinės medicininės priežiūros.

Osteochondrozė - kas tai?

Distrofiniai procesai, sukeliantys dalinius ar visiškus tarpslankstelinių diskų pokyčius. Slanksteliai, susitraukdami, sutraiško diskus, kurie, veikiami streso, infekcijos, netinkamos mitybos, praranda elastingumą. Suspausti, diskai pradeda spausti nervines galūnes, o tai sukelia nepakeliamą skausmą. Ankstyvoje stadijoje liga nesukelia rimtų problemų, tačiau kuo anksčiau pacientas kreipsis į specialistą, tuo efektyvesnis bus gydymas..
Ligos pradžioje stubure įvyksta nedideli pakitimai. Osteochondrozė artėja nepastebimai. Skirtingose ​​stuburo dalyse atsiranda nedideli skausmai, signalizuojantys apie degeneracinius-distrofinius procesus diskuose.

Jei gydymas pradedamas ne iš karto, procesas gali tapti negrįžtamas ir perkelti į slankstelių audinį. Disko distrofija veda prie laipsniško išorinės žiedinės fibrozės silpnėjimo. Pacientai, sergantys osteochondroze, dažnai susiduria su tokiomis komplikacijomis kaip iškyša ir stuburo išvarža.

Reguliariai atliekami šios srities tyrimai pateikia nuviliančią statistiką. Žmonės, vyresni nei trisdešimt, dažnai susiduria su stuburo liga, 70% pacientų kenčia nuo įvairių osteochondrozės formų. Tai neurologinis sutrikimas, turintis įtakos tarpslankstelinių sąnarių raiščiams. Tai lydi aštrūs skausmai, slėgio šuoliai ir kiti simptomai, kurie dažnai trukdo žmonėms gyventi įprastą gyvenimo būdą ir normaliai dirbti..

Osteochondrozė neatsiranda be priežasties, staigiai, su ūmiu skausmu. Pirmieji simptomai yra nedideli ir nepastebimi. Netikėtai pablogėjus sveikatai, atsiradus nemaloniems pojūčiams stubure, kurie greitai praeina, nereikėtų pamiršti kūno signalų. Būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad gautų patarimą ir atliktų išsamų tyrimą. Laiku pradėtas gydymas padės išvengti rimtų komplikacijų.

Svarbu. Nepaisydami gydytojų gydymo ir patarimų, galite susidurti su disko dalies išvarža ar išsipūtimu - išvarža, kurioje pulpos branduolio dalis kabo žemyn į stuburo kanalą ir gali sukelti paralyžių, nervų galūnių įstrigimą, išreikštą nepakeliamu skausmu..

Yra keli osteochondrozės tipai, pavadinti pagal stuburo skausmo vietą ir padėtį..

  • Gimdos kaklelis
  • Krūtinės
  • Juosmens.

Tyrimo metu specialistas nustatys žalos laipsnį, poveikio vietą ir pasirinks kompleksinio gydymo metodą. Osteochondrozės gydymo veiksmingumas labai priklauso nuo tikslaus visų gydančio gydytojo receptų laikymosi.

Atsiradimo priežastys

Atlikę daugybę išsamių tyrimų, ekspertai padarė išvadą, kad pagrindinė osteochondrozės atsiradimo priežastis yra netolygus krūvių pasiskirstymas skirtingose ​​stuburo kolonos dalyse. Pagrindinė priežastis gali būti intensyvus darbas nepažįstamomis sąlygomis, ilgas sėdėjimas vienoje padėtyje, dideli krūviai sporto treniruočių metu, streikai. Netikėtos ar ilgalaikės tam tikros stuburo dalies apkrovos rezultatas yra laipsniškas tarpslankstelinių diskų struktūros pokytis.

Tarp pagrindinių ligos atsiradimo ir laipsniško vystymosi priežasčių galima išskirti keletą pagrindinių:

  • Paveldimi kūno vystymosi pokyčiai, dėl kurių atsiranda osteochondrozė.
  • Endokrininės sistemos ligos, medžiagų apykaitos procesų sutrikimai.
  • Nenormalus raumenų ir kaulų sistemos vystymasis, sukeliantis patologinius kūno pokyčius.
  • Bet kokie nugaros, apatinės nugaros, kaklo sužalojimai kritimo metu, treniruotės, aštrūs krūviai, smūgiai.
  • Neaktyvus gyvenimo būdas, apsunkintas netinkamos dietos.
  • Osteochondrozė yra nuolatinis nutukusių antsvorio žmonių palydovas.
  • Piktnaudžiavimas alkoholiu ir nikotinu būtinai sunaikina tarpslankstelinius diskus.
  • Nuolatinis psichologinis ir fizinis stresas, stresas ir pervargimas tampa pagrindine tarpslankstelinių kremzlių distrofijos priežastimi.
  • Moterys skirtingais nėštumo etapais dažnai susiduria su osteochondrozės apraiškomis.

Kai kurių profesijų žmonės yra labiausiai jautrūs osteochondrozei, nes monotoniškas jų pareigų atlikimas palaipsniui lemia tarpslankstelinių kremzlių struktūros degeneracinius pokyčius. Pagrindinės rizikos grupės apima:

  • Apskaitos darbuotojai.
  • Kasininkai ir valdytojai.
  • Bet kurios transporto priemonės vairuotojai.
  • Žmonės, kurie sportuoja.

Reikėtų nepamiršti, kad moteris dažniausiai patiria liga dėl blogai išsivysčiusios raumenų sistemos..

Nugaros raumenų korsetas, palaikantis stuburą, yra tvirtesnis stipriojoje žmonijos pusėje. Moterys, turinčios didelę didelę krūtinę ir mažai sportuojančios, tikrai susidurs su kaklo ir krūtinės ląstos stuburo osteochondroze.

Osteochondrozės vystymasis

Nė viena liga neatsiranda be priežasties ir prasideda ne iš karto. Kūnas visada patiria pokyčius žingsnis po žingsnio. Liga turi keturias pagrindines stadijas, apie kurias turite žinoti, kad galėtumėte laiku kreiptis į gydytoją..

  1. Palaipsniui prasidedantys tarpslankstelinio kremzlės branduolio distrofiniai pokyčiai dažniausiai nepastebimi. Disko dehidracija tampa pagrindine mikroplyšių, elastingumo praradimo ir kremzlės retėjimo priežastimi. Dažnai šiame etape žmonės jaučiasi šiek tiek nepatogumų, kai ilgai sėdi vienoje padėtyje, arba netikėto lumbago metu intensyviai sportuojant..
  2. Antrojo etapo sunku praleisti. Degeneraciniai audinių pokyčiai lemia iškilimą. Pluoštinė kapsulė žlunga ir tarpslankstelinė erdvė susitraukia. Rezultatas bus nervų galūnių suspaudimas, aštraus skausmo atsiradimas tam tikrose nugaros srityse. Skausmo sindromas aktyviai pasireiškia bet kokiuose polinkiuose, staigiuose posūkiuose ir bėgime. Osteochondrozę lydi staigus veiklos praradimas ir kūno silpnumo atsiradimas.
  3. Visiškas ar dalinis tarpslankstelinio kremzlinio dangalo nubrozdinimas dėl osteochondrozės. Radiografijos metu aiškiai matomas audinio plonėjimas. Ligos simptomai yra ryškūs ir gali sukelti dalinį paralyžių. Neįmanoma numalšinti skausmo, o ligos centre turite kreiptis į injekcijas ir kitus vaistinius poveikius. Padeda tik stiprūs vaistai ir visiškas poilsis.
  4. Tai paskutinis etapas, kuriam būdingas visiškas tarpslankstelinių kremzlių sunaikinimas. Kompleksinis neurologinės sistemos sutrikimas, sukeliantis kaulų ataugų atsiradimą kremzlės audinio vietoje. Sąnarių judrumas yra visiškai sutrikęs. Osteofitai sugeba sužeisti slankstelių ir kaulų segmentų nervines galūnes. Šiame etape gydymui gali prireikti chirurgo pagalbos..

Suakmenėjusi stuburo išvaizda gali sukelti dalinį arba visišką paciento nejudrumą. Tokiu atveju skausmas gali išnykti.

Osteochondrozės simptomai

Osteochondrozė yra stuburo jungiamųjų diskų kremzlės audinio patologinis pokytis. Degeneraciniai-distrofiniai pokyčiai atsiranda dėl įvairių priežasčių ir lemia raiščių tarpslankstelinių diskų ligų susidarymą. Osteochondrozės metu pažeidžiami minkštieji audiniai ir nervų galūnės. Laivuose ir nervų galūnėse, esančiose šalia pažeidimo, vyksta dideli pokyčiai, dėl kurių stipriai skauda ir sutrinka maisto medžiagų tiekimas..

Pagrindiniai simptomai, rodantys osteochondrozės vystymąsi

Turėtumėte būti atidūs bet kokiems, net ir nedideliems, kūno pokyčiams. Kuo greičiau pradėsite prevencines priemones paveikti atsirandantį ligos židinį, tuo efektyvesnis bus gydymas.

  • Skausmai atsiranda kakle, krūtinėje, apatinėje nugaros dalyje ir šonkauliuose.
  • Sukant, lenkiantis ir greitai einant, bėgant yra judesių standumas. Keliant svorius atsiranda trumpalaikis skausmas.
  • Rankos ir kojos nutirpsta, nutirpsta ir patinsta.
  • Šaltkrėtis atsiranda net esant aukštai temperatūrai lauke. Apatinės ir viršutinės galūnių skausmai.
  • Staigus ir labai skausmingas raumenų mėšlungis kojose ir rankose.
  • Genitalijų organuose yra ryški disfunkcija, galinti sukelti rimtų psichologinių traumų.
  • Galvos svaigimo ir aštrių galvos skausmų atsiradimas.
  • Aštrus skausmas krūtinės srityje, labai panašus į priešinfarktą.
  • Prarandama dalis ar visas pirštų jautrumas.
  • Nesisteminga raumenų hipotenzija.
  • Staigus veiklos sumažėjimas, didelis nuovargis, regėjimo aštrumo praradimas.

Simptomai gali pasirodyti netikėtai be aiškios priežasties. Dažniausiai paūmėjimas pasireiškia ilgalaikiu ir netikėtu fiziniu krūviu, pervargimu darbe ar treniruotėse, sunkia hipotermija ir ilgu buvimu veikiant vibracijai. Bet kokie sužalojimai, net ir tie, kurie praėjo be matomų pasekmių, smūgiai, mėlynės, gali sukelti osteochondrozės vystymąsi.

Simptomai, būdingi ligos vystymuisi skirtingose ​​stuburo dalyse

Gimdos kaklelis. Apie šią ligą gali pranešti aštrūs, greitai prasidedantys pečių ir rankų skausmai, pykinimo priepuolių, galvos svaigimo ir staigių migrenos priepuolių atsiradimas. Nepaaiškinami slėgio šuoliai, nesusiję su širdies ir kraujagyslių sistemos darbu.

Nuolatinio spengimo ausyse, žvaigždžių atsiradimas prieš akis byloja apie kaklo stuburo problemas. Pagyvenę žmonės eidami gali staiga apimti.

Krūtinė. Aštraus skausmo išvaizda krūtinės priekyje, pilve, tarp šonkaulių. Kvėpavimas tampa vis dažnesnis ir sunkesnis. Spaudžiant sunkumą krūtinėje. Aštrus skausmas pečių srityje, sukant, judant ir lenkiantis. Virškinimo trakto sutrikimas. Pankreatito priepuoliai, vidurių pūtimas, viduriavimas. Kraštutinumai staiga nutirpsta ir eidami žmonės gali prarasti pusiausvyrą. Aštrūs silpnumo priepuoliai, jaučiamas drebulys po oda.

Juosmens. Nuobodu, augančio skausmo atsiradimas juosmens srityje. Ji gali duoti koją, todėl prarandama pusiausvyra judant. Aštrus lumbago lumbago sukelia dalinį arba visišką kūno imobilizavimą. Nemalonūs dilgčiojimo pojūčiai atsiranda apatinėse galūnėse net ir ilsintis. Pakreipus tampa sunku ištiesinti be pagalbos. Urogenitalinės sistemos pažeidimas.

Galimos komplikacijos

Daugelis žmonių neskiria ypatingo dėmesio pirmiesiems degeneracinių-disfunkcinių procesų pasireiškimams jungiamuosiuose stuburo audiniuose. Toks požiūris į savo kūną gali dramatiškai neigiamai paveikti visų vidaus organų darbą. Funkcijų disbalansas augs kaip lavina, ir žmogus gali netikėtai atsidurti ligoninės lovoje. Sumažėjęs stuburo judrumas, sutrikęs signalo perdavimo greitis ir sunkumai tiekiant maistines medžiagas į tam tikras kūno dalis lemia raumenų ir kaulų sistemos disfunkcijas, sąnarių ir raiščių darbą..

Dalinis ar visiškas tarpslankstelinių jungčių sunaikinimas sukelia daugybės lėtinių ligų vystymąsi. Net nedidelis stuburo skausmas, staiga pasirodantis ir lygiai taip pat greitai išnykstantis, turėtų priversti žmogų atlikti išsamų tyrimą. Tai padės nustatyti ligos atsiradimo židinius ir, naudojant profilaktines priemones, išvengti tolesnio ligos vystymosi..

Nekreipdami dėmesio į pirmuosius signalus, galite susidurti su rimtesnėmis problemomis:

  • Aštrus, ilgalaikis galvos skausmas, migrena ir galvos svaigimas.
  • Kaklo stuburo problemos gali labai prarasti regėjimą.
  • Klausos praradimas dažnai būna dėl viršutinės stuburo dalies sutrikimo.
  • Osteochondrozės vystymasis gali sukelti autonominę disfunkciją..
  • Apatinės nugaros dalies problemos sukelia aštrų urogenitalinės sistemos ligų paūmėjimą.
  • Tinkamo osteochondrozės gydymo trūkumas sukelia lėtinį radikulitą ir išialgiją.
  • Didelės apkrovos ir sisteminio gydymo trūkumas sukelia tarpslankstelinę išvaržą.
  • Žmonės kaupiasi tokiomis ligomis kaip lumbago, spondiloartrozė, lumbodinija.
  • Ilgalaikis osteochondrozės vystymasis be kvalifikuoto gydymo sukelia stuburo kanalų stenozę, spondilozę, osteofitozę.

Būtina aiškiai suprasti, kad bet kokie stuburo darbo sutrikimai būtinai sukels sudėtingesnes vidaus organų lėtines ligas. Neurovaskulinių ryšulių pažeidimas apsunkina organų ritmą, sutrikdo reikiamo maisto kiekio tiekimą ir toksinų bei toksinų pašalinimą..

Tai neigiamai veikia visą kūną. Pažeistos ląstelės ir audinių viduje besikaupiantys toksinai skatina piktybinių darinių vystymąsi. Galite staiga sužinoti, kad puiki sveikata patyrė rimtą žalą dėl nedidelio nugaros, nugaros ar kaklo skausmo..

Osteochondrozės paūmėjimo fazė

Žmonės patiria stiprų savijautos pablogėjimą pavasarį apatinėje stuburo dalyje. Taip gali nutikti dėl reikiamo mineralų ir vitaminų kiekio trūkumo. Aštri fizinė apkrova ir temperatūros pokyčiai lauke. Žiemą labiausiai kenčia krūtinės ląstos sritis. Dėl infekcinių ligų, hipotermijos ir netinkamos mitybos. Kaklo stuburą labiausiai veikia sėdimas gyvenimo būdas arba darbas vienoje sėdimoje padėtyje. Atsiradus pirmiesiems simptomams, reikia naudoti šildančius tepalus, stengtis kuo greičiau atsikratyti spazmų ir edemos. Skubus apsilankymas pas specialistą padės efektyviai susidoroti su osteochondroze. Jei jaučiate stiprią edemą, vartodami diuretikus, nepamirškite vartoti vaistų, kuriuose yra kalio ir kalcio.

Diagnostika

Gydytojas, į kurį pacientas kreipiasi su aštriu stuburo skausmu, turi atlikti kelis žingsnius iš eilės

  1. Imantis anamnezės. Išsamus pokalbis su pacientu. Tikslas yra išsiaiškinti pagrindines ligos atsiradimo priežastis. Kuriuo metu įvyksta ryškiausi išpuoliai, dėl kurių prasidėjo skausmas. Individualūs ligos „Osteochondrozė“ eigos ypatumai.
  2. Kruopštus asmeninis specialisto patikrinimas. Tiriama, ar odoje nėra bėrimų ir patinimų. Tikrinamas sąnarių lankstumas ir reflekso aštrumas. Palpuojant skausmingą vietą, bus lengviau lokalizuoti skausmingus taškus ir rasti paūmėjimo vietas. Perkusija pirštais ar specialiais instrumentais padeda nustatyti skausmo apšvitą. Adatų dilgčiojimo pagalba nustatomas jautrumo laipsnis skirtingose ​​kūno vietose.

Norint gauti kuo išsamesnį kūno būklės vaizdą ir identifikuoti paslėptus židinius, reikia atlikti aparato tyrimą, kuris būtinai apima:

  • Diagnozė naudojant rentgenogramas. Pažeistos zonos momentinė nuotrauka leidžia iš karto pastebėti leistino tarpo tarp nugaros slankstelių susiaurėjimą. Rentgeno nuotraukoje aiškiai matomas tarpslankstelinių diskų džiūvimas.
  • MRT, moderni technologija, garantuojanti tikslią stuburo ligų diagnozę. Magnetinio rezonanso tomografijos naudojimas padeda nustatyti ir lokalizuoti išvaržos disko išvaržos vietą.
  • Kompiuterinė tomografija savo verte ir efektyvumu nedaug skiriasi nuo MRT. Vienintelis trūkumas yra padidėjęs radiacijos poveikis, todėl KT vaikams nerekomenduojama..

Osteochondrozės gydymas

Nė vienas kvalifikuotas sveikatos priežiūros specialistas taiko vienodą gydymą visiems pacientams. Jei gydytojas teigia, kad visus galima išgydyti vienu metodu, geriausia kreiptis į kitą. Gydymo metodas visada grindžiamas individualiomis paciento kūno savybėmis, ligos vystymosi dinamika ir organizmo reakcija į vaistus..

Holistinis kelias į gydymą apima:

  1. Pasyvi ar aktyvi kineziterapija, visada skiriama individualiai, atsižvelgiant į paciento amžių, svorį ir būklę.
  2. Naudojant įvairias masažo technikas ir specialius pratimus paveiktam stuburui.
  3. Gerai apmokytas ir patyręs chiropraktikas gali būti neįkainojamas..
  4. Vaistų palaikymas ūminėse osteochondrozės vystymosi fazėse.
  5. Aparato gydymas elektroforeze, kaitinimas, poveikis refleksinėms zonoms.
  6. Specialių tempimo ir atsipalaidavimo būdų taikymas.

Kaip galite padėti namuose sergant osteochondroze?

Žmonės, kurie daug dirba ir neturi laisvo laiko, apleidžia kreipimąsi į gydytoją. Tačiau progresuojanti liga gali būti rimta negalios priežastis. Norint išvengti neigiamų pasekmių ir sumažinti rimtų komplikacijų riziką, gydymas gali būti atliekamas namuose.

Tam reikia:

  1. Palaipsniui atsisakykite žalingų įpročių. Rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas dažnai sukelia ligos vystymąsi.
  2. Tinkamos dietos laikymasis. Reikės vengti riebaus, aštraus ir sūraus maisto. Geriausia vartoti daugiau natūralių sulčių ir šviežių daržovių.
  3. Tiems, kurie negali dirbti be kelių puodelių kavos per dieną, apsvarstykite galimybę pereiti prie žaliosios arbatos. Gėrime yra ne mažiau kofeino, bet daugiau naudos.
  4. Pasirūpinkite tinkama lovos įranga. Ortopedinės pagalvės ir čiužinys padės kūnui visiškai atsipalaiduoti ir numalšinti skausmą.
  5. Geros kraujotakos atstatymas. Idealus variantas yra naudotis profesionalaus masažo terapeuto paslaugomis. Jei negalite sau to leisti, išmokite savimasažo techniką..
  6. Kasdieninė speciali gimnastika. Iš pradžių tam gali prireikti tam tikrų pastangų, tačiau laikui bėgant žmogus įpranta ir be to nebegali..

Preparatai osteochondrozės gydymui vaistais

Šiuo klausimu neturėtumėte pasikliauti draugų ir artimų giminaičių nuomone. Reikia atsiminti, kad kiekvienas žmogus yra skirtingas. Vaistas, kuris buvo naudingas jūsų broliui ar draugui, gali turėti jums labai skirtingą poveikį ir sukelti rimtų sveikatos problemų. Gydytojai skiria vaistus, kurie malšina patinimą, mažina skausmą, skatina pažeistų audinių regeneraciją ir atstato visą raumenų ir kaulų sistemą. Tik kvalifikuotas gydytojas gali pasirinkti tinkamą vaistų nuo osteochondrozės kompleksą. Gydymo efektyvumas priklausys nuo surinktos istorijos, vizualinio tyrimo ir aparatinės įrangos diagnostikos naudojimo.

Paskirti vaistai gali būti suskirstyti į kelias grupes:

  • NVNU. Jie veikia skausmo sritis, lokalizuodami ir pašalindami nemalonias įvykio pasekmes. Tai apima diklofinaką, ibuprofeną, piroksikamą. Dozę ir vartojimo būdą visada nustato gydantis gydytojas, remdamasis paciento kūno tyrimais.
  • Spazmolitinis. Vaistų grupė, padedanti greitai pašalinti raumenų spazmus ir palengvinti pacientą nuo nepakeliamo skausmo pažeistoje kūno vietoje. Sirdaludas, dratoverinas, miolastanas ir kiti vaistai yra farmacijos rinkoje.
  • Antioksidantas. Privalomas preparatas, būtinas greitai pašalinti susikaupusius toksinus iš vidaus audinių. B ir C grupės vitaminai. Mexidolis ir kiti šios grupės vaistai.
  • Mikrocirkuliacijos atnaujinimas kraujotakos sistemoje. Trental, teonikolis. Nikotino rūgštis, actoveginas ir kiti vaistai, siūlomi šioje vaistinėje.
  • Chondroprotektorius. Turi siaurai nukreiptą veiksmą, skirtą greitam kremzlės audinio atstatymui. Skatina padidėjusį metabolizmą ir toksinų pašalinimą. Terafleksas, chondroksidas, struktūra.

Gydytojas gali skirti injekcijas skausmui malšinti ir pagreitinti gijimo procesą. Tokiu atveju būtina kasdien lankytis dienos stacionare. Dozės ir vaistai visada skiriami individualiai. Jei atsiranda neigiamų veiksnių, turėtumėte nedelsdami apie tai pasakyti gydytojui ir pakeisti vaistą arba sumažinti vaisto dozę.

Tepalai ir geliai dažniausiai naudojami esant nedidelėms lokalizuotoms problemoms. Juos galite įsigyti be recepto, pasikonsultavę su pardavėju. Tačiau jie leidžia tik laikinai palengvinti stiprų skausmą. Po palengvėjimo turite nedelsdami kreiptis į specialistą, kad gautumėte išsamesnio ir išsamesnio gydymo..

Vaistų ir gydymo metodo pasirinkimas turi įtakos osteochondrozės vystymuisi. Pradėjus gydymą, atidžiai stebėkite savo savijautą ir nedelsdami pasitarkite su gydytoju apie visus pokyčius. Specialistas, kuris jus ilgai stebi ir gerai žino įvairias paciento lėtines ligas, sugeba kuo greičiau susidoroti su liga. Atminkite, kad osteochondrozė yra klastinga liga ir išorinių veiksnių įtakoje gali pasireikšti netikėčiausiu momentu. Gaukite gydymą iš patikimo ir seniai įsitvirtinusio gydytojo. Tik kompleksinis visų esamų priemonių taikymas padės greitai palengvinti pacientą nuo osteochondrozės.

Negydomasis gydymas

  • Reguliarus masažas puikiai stimuliuoja kraujotaką ir padeda išlaikyti raumenis, kremzles ir sausgysles geriausios būklės.
  • Rankinė terapija padeda greitai numalšinti skausmą, lokalizuoti ligos židinį ir skatinti kremzlinio audinio atstatymą.
  • Fizioterapija. Teisingai parinktas individualus pratimų rinkinys garantuoja darnų raumenų ir kaulų sistemos vystymąsi.

Osteochondrozės profilaktika

Rūpinimasis savo kūnu padės išvengti rimtų problemų ateityje. Paprastos atsargumo priemonės išgelbės jus nuo klastingos ligos:

  1. Stenkitės nešioti didelius svorius, viršijančius 10 kg.
  2. Vežant sunkius krepšius, tolygiai paskirstykite krovinį abiejose rankose.
  3. Tinkama mityba pašalins nutukimą ir pašalins stuburo stresą.
  4. Reguliarus baseino naudojimas ir kasdieninė gimnastika yra sveikatos garantas.
  5. Dirbdami vienoje pozicijoje, pabandykite rasti laiko šiek tiek sušilti..

Ar įmanoma visiškai išgydyti osteochondrozę?

Ieškodami specialisto pagalbos ir baigę visą osteochondrozės gydymo kursą ligoninėje, galite garantuoti gerą rezultatą. Būtina, kad po išrašymo iš ligoninės turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju ir išmokti individualų pratimų kursą, kad išlaikytumėte raumenų sistemą. Bent kartą per tris mėnesius turite apsilankyti pas masažą ar chiropraktiką. Laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo ir tinkamos mitybos, kad jūsų raumenys visada būtų tobulos būklės. Prevencinės priemonės gali padėti išlaikyti fizinę formą.

Osteochondrozė yra sunki liga, ir tik nežinantys žmonės mano, kad su ja lengva susidoroti. Kvalifikuoto gydytojo palaikymas, gairių laikymasis, kantrybė ir atkaklumas padės atkurti sveikatą.

Osteochondrozė - ligos simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika

Osteochondrozė yra patologija, pažįstama 40% gyventojų iki 35-40 metų ir beveik 90% vyresnio amžiaus. Net paaugliams kartais pasireiškia osteochondrozės požymiai - disko aukščio sumažėjimas, skausmas, diskomfortas stubure. Jei pradedate gydyti ligą pirmame etape, prieš sunaikinant diską, tikimybė sustabdyti progresavimą yra labai didelė.

Kas yra osteochondrozė?

Esant stuburo osteochondrozei, pažeidžiami vienas ar keli tarpslanksteliniai diskai. Liga gali pasireikšti bet kuriame skyriuje:

  • Krūtinė;
  • Šanas;
  • Juosmens (juosmens-kryžkaulio).

Sunkiais atvejais stuburo diskų degeneracija osteochondrozės fone pastebima visoje stuburo dalyje, o tai sukelia asmens negalią. Taigi, kas yra ši liga - osteochondrozė? Patologija siejama su laipsnišku, pastoviu ir progresuojančiu hialino kremzlių, esančių ant tarpslankstelinių diskų, nepakankama mityba, dėl kurios jie keičia padėtį, formą ir įtrūkimus. Žmogus patiria stiprų skausmo sindromą, sutrinka visos raumenų ir kaulų sistemos funkcijos.

Kas yra osteochondrozė, atsižvelgiant į jos pasekmes? Jei gydymas nebus atliekamas, slanksteliai sumažės, tarpai tarp jų sumažės, o diskai tarsi sutraiškys ir sugrius. Tai pakenks nervų šaknims, pažeis nugaros smegenis ir sutrikdys vidaus organų veiklą. Išilgai diskų kraštų atsiranda kaulų osteofitai - išaugos, sukeliančios dar stipresnį skausmą. Šios stuburo ligos pasekmės yra labai rimtos..

Pagrindinės osteochondrozės priežastys

Mokslininkai, ištirdami osteochondrozę, padarė išvadą, kad ši liga yra stačios žmogaus laikysenos pasekmė, todėl dauguma žmonių yra jai jautrūs. Kasdienės didelės stuburo diskų apkrovos, su amžiumi susijęs kraujagyslių funkcijos pablogėjimas, nepakankama mityba ir kūno senėjimas yra pagrindinės osteochondrozės priežastys. Šie veiksniai pablogina situaciją:

  • Dažnai nenormali kūno padėtis (pavyzdžiui, sulenkta sėdint prie stalo, krepšį nešant ant peties);
  • Miegokite ant minkštų čiužinių, pagalvių;
  • Plokščios pėdos, kojų deformacija;
  • Metabolinės ligos;
  • Perteklinis svoris, dėl kurio padidėja stuburo stresas;
  • Hipodinamija;
  • Laikysenos sutrikimai;
  • Daugiavaisis nėštumas;
  • Ilgalaikė rūkymo patirtis;
  • Slankstelių nestabilumas.

Trauma, didelis fizinis krūvis labai apsunkina stuburo osteochondrozės vystymąsi. Todėl tarp sportininkų, fizinį darbą dirbančių darbuotojų apatinės nugaros dalies osteochondrozė yra labai „populiari“ problema. Paveldimumas taip pat vaidina svarbų vaidmenį sindromo patogenezėje - jei tėvai jaunystėje turėjo rimtų nugaros problemų, vaikas turi didelę riziką susirgti stuburo liga..

Osteochondrozės psichosomatika

Psichosomatinės patologijos priežastys - nauja kryptis ieškant prielaidų jai formuotis. Psichosomatika reiškia psichologinių veiksnių įtaką fizinės ligos vystymuisi ir eigai. Ryšys tarp fizinių ir psichinių problemų yra tikrai glaudus, o iš pažiūros sveikas žmogus gali kentėti nuo reguliaraus skausmo. Sergant osteochondroze, kai kurie žmonės neturi objektyvių patologijos priežasčių, tačiau ji ir toliau progresuoja.

Iki 30% pacientų po apsilankymo pas gydytoją nurodo tokias bėdas:

  • Nuolatinis stresas;
  • Lėtinės patirtys;
  • Nervinė įtampa;
  • Šeimos problemos;
  • Konfliktai;
  • Moralinis suskirstymas.

Šiuo atveju yra aiškiai atsekama stuburo pažeidimo sindromo pasireiškimo psichosomatika - žmogus „lenkiasi“ pagal problemų, dėl kurių kenčia stuburas, svorį. Jei patologija turi panašių priežasčių, osteochondrozės gydymas bus sunkus, vaistai paprastai nepadeda. Patologijos paūmėjimai atsiranda naujos streso bangos metu, o fizinių priežasčių jiems nėra.

Daugelį metų nesėkmingai kovojai su JUNGTINIAIS Skausmais? "Veiksminga ir prieinama priemonė, padedanti atkurti sąnarių sveikatą ir judrumą, padės per 30 dienų. Ši natūrali priemonė daro tai, ką anksčiau padarė tik operacija".

Ypač dažnai psichosomatika paveikia kaklo stuburą, tačiau skausmo sindromas gali klaidžioti po visą stuburo dalį. Osteochondrozės gydymas turėtų prasidėti nuo psichologinių problemų paieškos ir sprendimo prižiūrint psichoterapeutui.

Ligos stadijos

Tarpslankstelinis diskas susideda iš skysčio ir kietos dalies. Pirmasis yra centre, atstovaujantis elastingumą suteikiančią šerdį. Viršuje šerdį supa stiprus žiedas. Būtent nuo skystos struktūros prasideda visi patologiniai disko pokyčiai, kurie vėliau išplinta į jo apvalkalą..

Medicinoje yra keturi osteochondrozės vystymosi etapai. Tai reiškia sąlyginį patologijos padalijimą pagal stuburo sutrikimų sunkumą:

  • Pirmasis osteochondrozės etapas. Diske sumažėja drėgmės kiekis, jis dehidratuoja. Sunaikinimas dar neįvyko, tačiau po stipraus dehidratacijos branduolyje ant žiedo fibrozės pradeda atsirasti mikroplyšių. Paprastai šioje ligos stadijoje simptomų nėra..
  • Antrasis osteochondrozės etapas. Disko aukštis pradeda mažėti, o tai reiškia laipsnišką simptomų papildymą ir patologijos progresavimą. Stubure atstumas tarp atskirų jo segmentų mažėja, dėl to raiščiai suglemba. Šiame etape daugeliui pacientų liga sukelia slankstelių slinkimą - spondilolistezę. Paūmėjimo metu atsiranda skausmas, diskomfortas, skausmingas skausmas gali atsirasti net esant remisijai.
  • Trečias etapas. Stuburo osteochondrozė šiame etape suteikia stiprų skausmo sindromą, nes ima formuotis komplikacijos. Dažniausiai tai būna iškyšos, disko iškritimai, rečiau - slankstelių sąnarių artrozė (degeneracija), slankstelių subluksacija. Skausmą papildo ribotas paveikto stuburo segmento mobilumas.
  • Ketvirtoji osteochondrozės stadija. Slankstelis pradeda prisitaikyti prie naujų egzistavimo sąlygų, bando sutvarkyti slankstelius, kad apsaugotų juos nuo galutinio sunaikinimo. Tam osteofitai auga, tarsi „užmūriję“ slankstelį. Skausmas gali būti aštrus dėl nervų galūnių traumos.

Osteochondrozės simptomai

Pirmieji osteochondrozės požymiai paprastai prasideda pradiniame etape, kai vis dar nėra skausmo. Kaklo srityje, apatinėje nugaros dalyje, rečiau krūtinės srityje, judant galima išgirsti traškesį (tai reiškia disko nepakankamą mitybą, jo dehidraciją). Be to, perkrautas, dirbdamas nepatogioje padėtyje, žmogus gali pastebėti nugaros ar kaklo raumenų sustingimą. Jie tampa „akmeniu“ iš vienos ar abiejų pusių, o tai nepatogu, sukelia deginimo pojūtį, dirginimą.

Vėliau osteochondrozės simptomai išryškėja. Ramybės būsenoje žmogus gali jaustis normalus, tačiau darbas, svarmenų kilnojimas, miegas ant nepatogios pagalvės gali išprovokuoti šiuos reiškinius:

  • Skausmingi skausmai;
  • Lomota;
  • Rankų tirpimas (su kaklo pažeidimais);
  • Standumo pojūtis;
  • Priverstinis judesių sumažėjimas;
  • Raumenų spazmas;
  • Nugaros skausmas;
  • Padidėjęs slėgis;
  • Laikysenos sutrikimas.

Perkraunant ligą stuburui, osteochondrozė suteikia ryškesnius požymius ir simptomus. Skausmas kyla pečiuose, suteikia rankoms, alkūnėms, atsiranda galvos skausmas. Su kaklo stuburo osteochondroze atsiranda spengimas ausyse, galvos svaigimas, išsivysto slankstelių arterijos sindromas, sutrinka regėjimas. Laikui bėgant, negydant osteochondrozės, atsiranda raumenų atrofija, oda tampa blyški. Širdies patologijų eiga gali pablogėti, sutrinka kepenys, tulžies pūslė, virškinamasis traktas.

Kokia patologija veda?

Šios ligos pasekmės visada yra nemalonios, jos išprovokuoja skausmo sindromo padidėjimą. Su osteochondroze yra:

  • Disko iškyša;
  • Disko iškritimas ir išvarža.
  • Radikulito, išialgijos, lumbago priepuoliai;
  • Kifozė, skoliozė.

Pavojus žmonėms daugiausia priklauso nuo išvaržos su stuburo osteochondroze tipo. Jie yra priekiniai, užpakaliniai, šoniniai, o pavojingiausi yra užpakalinės išvaržos - jie gali suspausti nugaros smegenis. Juosmens stuburo segmente dažniausiai būna išvaržos, daugiausia tarp 4-5 slankstelių.

Juosmens osteochondrozė gali sukelti labai nemalonius simptomus - lumbago (lumbago). Skausmas su lumbagu yra deginantis, aštrus, nepakeliamas, jį labai sunku ištverti. Priežastis - sugniaužtas nervas, nes pažeistas paciento neurovaskulinis ryšulys. Cauda equina sindromas ypač pavojingas esant osteochondrozei, kai žmogui užspaudžiamas didelis stuburo nervų pluoštas. Dėl to kenčia žarnyno, šlapimo pūslės funkcijos, netgi gali atsirasti kojų paralyžius..

Osteochondrozės požymiai dažnai sumažėja iki sunkios raumenų atrofijos. Jei raumenys ilgą laiką nedalyvauja kūne, stuburo judesiai yra suvaržyti, tada atskiros skaidulos susilpnėja. Dėl to pacientas gali tapti neįgalus, gulėti. Gimdos kaklelio osteochondrozė taip pat yra labai pavojinga, nes šio segmento išvarža gali sukelti smegenų kraujo tiekimo pažeidimą. Šiame etape gresia regėjimo, rijimo, kalbos ir kitų smegenų funkcijų sutrikimas..

Ligos diagnozė

Patys atpažinę osteochondrozės požymius, turite galvoti apie jos gydymą. Kadangi stuburo pažeidimas gali pasiekti skirtingas stadijas, osteochondrozės gydymas taip pat bus skirtingas. Svarbu nustatyti teisingą diagnozę, kad terapija būtų parinkta teisingai.

Dėl plačiai paplitusios ligos ir būdingų simptomų, gydytojas galės pasiūlyti diagnozę jau atlikdamas išankstinį tyrimą. Bet norint atskirti osteochondrozę nuo kitų nugaros ir vidaus organų ligų, atliekama ši diagnozė:

  • Stuburo rentgeno nuotrauka. Padės nustatyti diskų aukštį, jų plonėjimo laipsnį, taip pat osteofitų buvimą.
  • KT, MRT. Labiau pageidaujama apklausoje. Sergant šia liga, bus galima nustatyti nervų, minkštųjų audinių pažeidimo sunkumą, rasti mažiausius iškilimus.

Esant osteochondrozei, laboratoriniai tyrimai nevaidina pagrindinio vaidmens, tačiau norint pateikti uždegiminį procesą, reumatoidinius kaulų, sąnarių pažeidimus, būtina atlikti bendrą analizę, reikalinga biochemija. Norėdamas ištirti raumenų funkciją, gydytojas atlieka keletą fizinių tyrimų ir paaiškina kraujagyslių ir nervų darbą, dupleksą, elektromiografiją.

Osteochondrozės gydymas vaistais

Jei sergant osteochondroze nustatomi simptomai ir gydymas, neverta atidėti terapijos - liga sparčiai progresuoja. Ankstyvoje stadijoje paprastai rekomenduojama gimnastika, masažas raumenims sustiprinti - to pakaks. Kitose osteochondrozės stadijose reikės gydymo vaistais, kartais - operacijos.

Seniai pamiršta priemonė nuo sąnarių skausmo! „Efektyviausias būdas gydyti sąnarius ir nugaros problemas“ Skaityti daugiau >>>

Skausmą - nemaloniausią ligos simptomą - galite sušvelninti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo pagalba. Jie negali išgydyti osteochondrozės, tačiau jie visada skiriami prieš atliekant mankštos terapiją simptomams palengvinti. Sunkiais atvejais vaistai skiriami injekcijomis, tačiau dažniau jie rekomenduojami 7-14 dienų kursuose tabletėmis ir lokaliai tepalų pavidalu. Populiariausi osteochondrozės NVNU yra:

  • Meloksikamas;
  • Ketorolakas;
  • Ketoprofenas;
  • Arkoksija;
  • Deksalginas;
  • Diklofenakas.

Jei žmogui stuburo srityje yra sunkus skausmingas sindromas, jam tiesiogiai į pažeistą vietą suleidžiama gliukokortikosteroidų. Pasirinkti vaistai yra Diprospan, Kenalog. Trumpalaikis skausmo malšinimas galimas blokuojant Novocainą ir kitus anestetikus.

Osteochondrozės gydymas taip pat atliekamas naudojant šias priemones:

  • B grupės vitaminai (Milgamma, Neuromultivitis). Padėkite pagerinti stuburo nervų laidumą.
  • Chondroprotektoriai (Artra, Dona, Alflutop). Maitinkite tarpslankstelines kremzles, stiprinkite diskus.
  • Raumenis atpalaiduojantys vaistai (Mydocalm, Sirdalud). Sumažinkite raumenų spazmų stiprumą esant osteochondrozei.
  • Kraujagyslių vaistai („Trental“, „Actovegin“). Optimizuoja stuburo kraujotaką.

Jei išsivystė osteochondrozė, tada skausmui malšinti ir patogeneziniam gydymui skiriami tik chondroprotektoriai, jie vartojami 3-6 mėnesių kursuose. Likusi lėšų dalis turi simptominį poveikį ir neveikia pačios osteochondrozės eigos.

Fizioterapija ir osteochondrozė

Priemonių, kaip gydyti osteochondrozę, sąraše tikrai bus fizioterapijos metodai. Kineziterapijos dėka osteochondrozės gydymas bus efektyvesnis, nes veiksmas tęsiasi tiesiai į uždegimo židinį. Kineziterapija palengvins skausmingą sindromą, pašalins spazmus, pagerins kraujo mikrocirkuliaciją ir padės pašalinti nervų spaustukus. Populiariausi metodai yra šie:

  • Elektroforezė. Tokiu būdu gydant osteochondrozę, atpalaiduojančios, priešuždegiminės medžiagos ir anestetikai pateks tiesiai į slankstelių, raumenų, raiščių sritį..
  • Ultragarsas. Malšina nemalonius simptomus, malšina skausmą, sukuria vibracinio masažo poveikį, aktyvina medžiagų apykaitą vietos lygiu.
  • Magnetoterapija. Kintamas arba pastovus magnetinis laukas malšina skausmą ir pašalina uždegimą.
  • Detentoriaus terapija. Sergant šia liga, žmogus dedamas ant specialaus čiužinio su „šonkauliais“, kur ištiesiamas ir masažuojamas stuburas. Lygiagrečiai pagerėja raumenų tonusas.

Visų rūšių kineziterapija turėtų būti atliekama 10–15 procedūrų kursuose, kartu reikia atsižvelgti į individualias kontraindikacijas.

Gimnastika ir masažas

Pratimų terapija gydant osteochondrozę vaidina pagrindinį vaidmenį. Be fizinio krūvio terapijos nebus įmanoma suformuoti stipraus raumenų korseto, o pastarasis reikalingas skubiai palaikyti sergančią stuburą. Taip pat gimnastika padidina kraujotaką stuburo zonoje, pagerina medžiagų apykaitos procesus ir padeda greitai pašalinti skilimo produktus.

Kaip išgydyti osteochondrozę naudojant gimnastiką? Kompleksas parenkamas tik atskirai, ir tik 1-2 etapais jis gali būti atliekamas be gydytojo priežiūros. Vėlesniuose etapuose nereikalingi, stipresni judesiai gali sukelti disko pasislinkimą ir padidinti problemą. 3 etape visi pratimai atliekami tik gulint..

Gydant osteochondrozę, reikalingas masažas. Ūminėje stadijoje tai nėra daroma - tai sukels jaudulį. Bet tinkamai atliktas masažas lėtinėje stadijoje su osteochondroze yra nepakeičiamas. Po užsiėmimų raumenys atsipalaiduoja, pašalinami spaustukai, normaliai pradeda veikti nervai ir kraujagyslės. Masažas atliekamas tik švelniu režimu, be staigių judesių. Jūs negalite patikėti savo stuburo pasauliečiui.!

Kiti gydymo būdai

Ligą lengviau pritaikyti kompleksinei terapijai, jei jai įtakos turi skirtingi metodai. Osteochondrozei labai svarbu nustatyti mitybą - joje turėtų būti vitaminų, mineralų, daugiau maisto su želatina, drebučių, sultinių (jei jie nėra kontraindikuotini). Taigi bus pagerinta kremzlės mityba, diskai pradės atsinaujinti..

Stuburo osteochondrozės gydymo metodai gali būti šie:

  • Rankinė terapija. Specialistas fiziškai paveikia stuburo slankstelius, juos „pastato“, kai juos išstumia, o po to rezultatas turėtų būti fiksuojamas pratimų terapija.
  • Išmetimas arba sukibimas. Veiksmingas osteochondrozės gydymo metodas, atliekamas tik su individualiai parinkta apkrova, greitai pašalina nemalonų sindromą.
  • Akupunktūra. Gydant osteochondrozę, šis metodas padeda suaktyvinti kraujotaką stuburo srityje, kuri malšina skausmą ir pagerina kremzlės mitybą..
  • Ortopedinė terapija. Tai reiškia, kad reikia dėvėti tvarsčius, kurie malšina skausmą ir ištiesina laikyseną, taip pat miegoti ant specialių pagalvių.

Taip pat yra alternatyvus osteochondrozės gydymas. Tai yra tepalų naudojimas, vaistažolių preparatų gėrimas, trynimas ir žolelių košelės. Kompleksinėje terapijoje tokie metodai gali būti naudojami, tačiau kaip vienintelis vaistas nuo šios ligos jie nesusitvarkys.

Operatyvi intervencija

Kaip gydyti osteochondrozę, jei situacija pasiekė disko sunaikinimą? Padės tik operacija, nes kitaip žmogus lieka neįgalus. Nėra tiek daug intervencijos indikacijų, o osteochondrozė yra:

  • Nevaldomi skausmo pojūčiai (2–3 mėnesiai ir daugiau);
  • Motorinės funkcijos sutrikimai;
  • Progresuojanti raumenų atrofija;
  • Disko sunaikinimas;
  • Nervų, nugaros smegenų komplikacijos.

Gydant osteochondrozę, dažniausiai rekomenduojama atlikti mikrodiskektomiją (mikrochirurginę operaciją). Jį atlieka patyręs neurochirurgas, kad pašalintų radikulinį suspaudimą. Dalis disko pašalinama, ir jis nustoja spausti nervą. Be to, gydytojas pašalina kaulų osteofitus, kurie gali būti dideli esant pažengusiai ligos stadijai. Pats diskas lieka vietoje, o pjūvis yra tik 1–2 cm.

Su osteochondroze rimtesnė operacija yra visiškas disko pašalinimas, pakeičiant jį transplantatu. Šiuo atveju slanksteliai tvirtinami geležiniais įtaisais. Deja, šiuo metu stuburas taps nejudrus, tačiau nervinės šaknys bus išlaisvintos. Taip pat galite įdėti elastinius silikono diskus tarp slankstelių - tada stuburo kolona visiškai išlaikys savo funkcijas, tačiau ši osteochondrozės intervencija yra gana brangi.

Patologijos prevencija

Norint neatlikti operacijos su osteochondroze, svarbu atidžiai apsvarstyti prevencines priemones:

  • Neleiskite hipodinamijos. Ši liga gali progresuoti esant jėgos apkrovoms, tačiau plaukimas, slidinėjimas, mankšta bus naudinga ir padės sustiprinti raumenis ir apskritai sveikatą..
  • Stebėkite savo laikyseną. Darbe ir namuose svarbu teisingai sėdėti, nesikuklinti ir nuo pat vaikystės.
  • Miegokite ant patogių pagalvių. Yra profilaktinių pagalvių, su jau esama osteochondroze, kelios kitos yra naudojamos, gydomosios.
  • Nekelkite svorių. Jei reikia, turėtumėte atsisėsti, atsistoti su daiktu, laikydami tiesią nugarą.
  • Reguliariai darykite raumenų stiprinimo pratimus. Tai svarbu kaklo, nugaros, abs, apatinės nugaros dalies raumenims.
  • Dėvėkite patogius batus. Kokybiška avalynė (jei reikia, ortopedinė) neišvysto plokščių pėdų - slankstelių pažeidimų rizikos veiksnys.

Taip pat svarbu gerai valgyti, nerūkyti, praturtinti mitybą vitaminais, vartoti daugiau skysčių - taigi sumažės patologijos tikimybė..

Stuburo osteochondrozė: priežastys ir gydymas

Per metus nugaros skausmus patiria iki 76% žmonių [1]. Ši statistika veikia įvairaus amžiaus ir profesijų žmones. Skausmo priežastys gali būti įvairios, viena iš jų yra stuburo osteochondrozė. Dėl nejudraus gyvenimo būdo stuburo osteochondrozė atsiranda vis dažniau, o ne visada pavyksta ją nugalėti savarankiškai. Pakalbėkime apie tai, kodėl tai atsiranda ir kaip su ja kovoti.

Kas yra stuburo osteochondrozė

Yra keletas skirtingų požiūrių į apibrėžimą. Kai kurie ekspertai mano, kad teisingiau vartoti bendrą pavadinimą - dorsalgija arba nespecifinis nugaros skausmas. Apibrėžimo sunkumai siejami ir su tuo, kad su šia liga dirba įvairūs specialistai - neurologai, ortopedai, neurochirurgai ir bendrosios praktikos gydytojai. Kartais žmogus, kuriam nustatyta stuburo osteochondrozė, kreipiasi į kardiologą, nes ligos apraiškos labai panašios į skausmą širdyje.

Terminą „stuburo osteochondrozė“ Hildebrandt pasiūlė 1933 m. Kaip daugiafaktorinę degeneracinę stuburo judesio segmento ligą (kaip apibrėžė Popelyansky). Kas yra stuburo judesio segmentas? Tai yra du slanksteliai, išsidėstę vienas virš kito, tarp jų yra tarpslankstelinis diskas. Dėl šios artikuliacijos žmogaus stuburas gali sulenkti ir atsilenkti, sulenkti ir pasisukti. Bet dėl ​​įvairių priežasčių tarpslanksteliniai diskai praranda savo savybes, patiria degeneraciją, tada palaipsniui pokyčiai paveikia pačius slankstelius. Tai yra, stuburo osteochondrozės esmė yra laipsniškas tarpslankstelinių diskų naikinimas.

Osteochondrozė gali išsivystyti bet kurioje stuburo dalyje.

Dėl didelio krūvio dažniausiai pasireiškia stuburo juosmeninės dalies osteochondrozė. Simptomai yra:

  • apatinės nugaros dalies skausmas, kuris gali būti aštrus ar bukas, nuolatinis, gali sustiprėti judant;
  • skausmo pojūčius galima suteikti kojoms, dubens organams, kryžkauliui;
  • sunkiais atvejais gali sutrikti jautrumas ar judrumas, apatinių galūnių raumenų atrofija.

Antras pagal dažnumą yra kaklo stuburo osteochondrozė, kuri dažniau siejama su ilgai trunkančia nemalonia galvos padėtimi, pavyzdžiui, dirbant prie kompiuterio ar su dokumentais. Kaklo stuburo osteochondrozė pasireiškia šiais simptomais:

  • galvos skausmas ir galvos svaigimas, migrena;
  • regėjimo ar klausos sutrikimai, mirksinčios „musės“ prieš akis;
  • skausmas gali spinduliuoti į pakaušį, pečius, raktikaulį;
  • galimas jautrumo pažeidimas rankose.

Rečiau osteochondrozė pažeidžia krūtinės ląstos stuburą, nes slanksteliai yra neaktyviai sujungti vienas su kitu. Šios srities pažeidimas gali būti užmaskuotas kaip širdies ar plaučių liga. Krūtinės stuburo osteochondrozės simptomai:

  • nugaros skausmas pečių ašmenų lygyje, krūtinėje, kuris gali sustiprėti lenkiantis, pasisukus, įkvėpus ar iškvėpus;
  • odos jautrumo sutrikimai.

Nepaisant pažeidimo lygio, stuburo osteochondrozės skausmas gali padidėti dėl spaudimo tiems slanksteliams, kurie dalyvauja procese.

Nugalėjus keliems departamentams, mes galime iš karto kalbėti apie plačiai paplitusį stuburo osteochondrozę.

Rizikos veiksniai ir ligos priežastys

Stuburas pasižymi dideliu stiprumu, o norint vystytis ligai, reikia vienu metu veikti keletą provokuojančių veiksnių. Svarbu suprasti, kad dauguma, net jei ne visi šie veiksniai gali būti paveikti paciento ir taip sumažinti ligos išsivystymo tikimybę.

  • judėjimo trūkumas - tuo pačiu metu blogėja kraujo tiekimas, taigi ir visų stuburo elementų mityba;
  • per didelis fizinis aktyvumas taip pat yra kenksmingas ir gali pakenkti tarpslanksteliniams diskams;
  • ilgalaikis buvimas neteisingoje, ne fiziologinėje padėtyje - netinkamas darbo stalo ar kėdės aukštis lemia tai, kad žmogus yra priverstas nuolat pakreipti galvą, susigūžti;
  • stresas - per didelė raumenų įtampa gali sukelti stuburą maitinančių indų suspaudimą;
  • antsvoris;
  • rūkymas pažeidžia mikrocirkuliaciją visuose kūno audiniuose;
  • nepakankamas vandens ir baltymų suvartojimas, be kita ko, daro įtaką tarpslankstelinių diskų būklei.

Tiesioginės stuburo osteochondrozės priežastys ne visada yra akivaizdžios, tačiau galima išskirti šias galimybes:

  • paveldimas polinkis - genetiškai užprogramuoti kremzlės ir kaulinio audinio bruožai, kurių dėvėjimo procesas yra greitesnis;
  • stuburo sužalojimai - sužalojimo vietoje gali išsivystyti įvairios komplikacijos, įskaitant osteochondrozę;
  • profesiniai pavojai, tokie kaip vibracija;
  • infekcijų ar cheminių medžiagų poveikis;
  • natūralus kūno senėjimas.

Įvairių profesijų žmonėms gresia stuburo osteochondrozės išsivystymas. Tai statybininkai ir sportininkai, chirurgai ir biuro darbuotojai.

Osteochondrozės stadijos ir galimos komplikacijos

Osna pasiūlė aprašyti keturias stuburo osteochondrozės stadijas 1971 m. Jie nenaudojami diagnozei formuluoti, tačiau leidžia suprasti, kaip liga progresuoja..

  1. Tarpslanksteliniai diskai tampa mažiau elastingi. Diskas gali būti šiek tiek deformuotas, o vidinis pulso branduolys pasislenka disko viduje. Šis etapas arba niekaip nepasireiškia, arba atsiranda nedideli skausmai.
  2. Antrame etape diske gali atsirasti įtrūkimų, o aplinkiniai raiščiai susilpnėja. Slankstelių jungtis tampa nestabili. Yra ūmaus skausmo priepuoliai su negalia.
  3. Trečiasis etapas būdingas visiškam tarpslankstelinio disko pažeidimui. Kai branduolys pulposus palieka diską, atsiranda tarpslankstelinio disko išvarža. Gali atsirasti stuburo deformacija arba nervų šaknų užspaudimas.
  4. Ketvirtajame etape pažeidžiami aplinkiniai audiniai - slanksteliai, raiščiai, stuburo membranos. Dėl to slankstelių segmentas gali visiškai prarasti mobilumą..

Dėl stuburo osteochondrozės kai kuriais atvejais atsiranda įvairių komplikacijų. Tarpslankstelinių diskų, išvaržų ir iškyšų problemos gali sukelti stuburo kanalo susiaurėjimą, nugaros smegenų suspaudimą ir negalią.

Atsižvelgiant į pažeidimo lygį, galimos įvairios nervų šaknų įsitraukimo problemos. Tai yra tarpšonkaulinė neuralgija, sutrikęs viršutinių ir apatinių galūnių jautrumas ir motorinė funkcija, vidaus organų darbo sutrikimai. Sėdimojo nervo uždegimas arba išialgija ne tik sukelia stiprų skausmą, bet ir gali sukelti dubens ligas bei nevaisingumą..

Be nervų šaknų, su osteochondroze, gali būti išspausti slankstelių indai. Jei sutrinka kraujotaka stuburo arterijose, kurios praeina kaklo stubure ir maitina smegenis, gali išsivystyti smegenų sutrikimai, regėjimo ar klausos, kvėpavimo ar širdies veiklos sutrikimai..

Požiūriai į osteochondrozės diagnostiką ir gydymą: įprasti ir alternatyvūs metodai

Oficialiosios medicinos srityje osteochondrozės diagnozė apima neurologo tyrimą, siekiant nustatyti nervų šaknų pažeidimo laipsnį, patikrinti refleksus ir jautrumą..

Iš instrumentinių metodų galima taikyti:

  • Kraujagyslių ultragarsu galima nustatyti kraujotakos sutrikimų laipsnį, pavyzdžiui, stuburo arterijose;
  • stuburo rentgenograma;
  • KT taip pat naudojami rentgeno spindulių metodai, tačiau leidžia jums sukurti trimatį tiriamos srities vaizdą, kad būtų atskleisti net maži slankstelių poslinkiai;
  • MRT specializuojasi minkštųjų audinių tyrime, leidžia įvertinti nugaros smegenų būklę, vizualizuoti tarpslankstelinio disko vidinę struktūrą.

Diferencinei diagnostikai, laboratoriniams tyrimams, bendrai kraujo ir šlapimo analizei naudojami kalcio apykaitos rodikliai.

Osteochondrozės terapija yra sudėtinga..

  • Pirmoji ir labai svarbi osteochondrozės gydymo priemonė yra gyvenimo būdas. Darbo sąlygų normalizavimas, saikingas ir reguliarus fizinis krūvis bei sveikas miegas žymiai pagerina pacientų būklę.
  • Gydant stuburo osteochondrozę, neurologas ar bendrosios praktikos gydytojas gali skirti vaistus. Dažniausiai skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo - tai stuburo osteochondrozės gydymo standartas. Jie sumažina skausmą ir uždegimą. Raumenų relaksantai gali padėti sumažinti raumenų spazmus. Vitaminai ir antioksidantai skiriami siekiant apsaugoti nervinį audinį nuo pažeidimo. Tačiau bet kokie vaistai turi šalutinį poveikį, pavyzdžiui, NVNU gali neigiamai paveikti skrandį.
  • Be vaistų, taikoma kineziterapija, pavyzdžiui, stuburo osteochondrozės masažas, taip pat manualinė terapija. Esant sunkioms osteochondrozės komplikacijoms, gali prireikti operacijos, tačiau ji skiriama tik tuo atveju, jei nėra ilgalaikio konservatyvaus gydymo poveikio.

Osteochondrozės gydymas klasikinėje medicinoje daugeliu atvejų yra ilgalaikis procesas ir gali turėti neigiamą poveikį žmogaus sveikatai. Taigi, daugelis vaistų, ypač analgetikai ir raumenis atpalaiduojantys vaistai (ypač turintys raminamąjį poveikį), gali sukelti priklausomybę, o kai kurie vaistai neigiamai veikia virškinamojo trakto darbą. Arba galite apsvarstyti metodus, kurie naudojami, pavyzdžiui, tradicinėje kinų medicinoje..

Tradicinė medicina Kinijoje yra labai populiari visame pasaulyje, daugelyje šalių yra specialūs centrai ir mokymo kursai. Dangaus imperijos terapijos metodai ir metodai skiriasi nuo įprasto, europinio požiūrio į ligų diagnostiką ir gydymą. Visos ligos laikomos disbalansu ir Qi energijos judėjimu organizme, o terapinės priemonės skirtos šiai pusiausvyrai atstatyti. Kinijoje naudojamos įvairios vaistinės žolelės, gyvūninės kilmės ingredientai, mineralai ir įvairūs išoriniai dirgikliai, tokie kaip akupunktūra ir akupresūra. Šie metodai turi platų indikacijų spektrą ir minimalų šalutinių poveikių skaičių..

Akupunktūra

Šio metodo sinonimai yra akupunktūra, refleksologija. Akupunktūros gydymo principas yra adatų uždėjimas ant bioaktyvių taškų. Kiekvienas taškas siejamas su organu, kuriam bus daroma įtaka. Refleksologija leidžia pašalinti įtampą ir raumenų spazmus, veikia anesteziškai ir padeda sumažinti skausmą. Metodas yra saugus, nes dauguma gydytojų naudoja vienkartines sterilias adatas. Jei naudojamos adatos, padengtos auksu arba sidabru, jos turi būti sterilizuotos. Jausmai procedūros metu priklauso nuo individualaus jautrumo, pacientas gali patirti dilgčiojimą ar tirpimą. Svarbu, kad procedūrą atliktų aukštos kvalifikacijos specialistas, turintis didelę patirtį. Netinkamas adatų įdėjimas bus nenaudingas ar net kenksmingas. Kai kuriais atvejais akupunktūra derinama su mažomis elektros srovės dozėmis.

Mokoterapija

Tai yra specifinis būdas paveikti aktyviuosius taškus naudojant specialius pelynų cigarus. Veiksmo principas yra panašus į akupunktūrą ir dažnai naudojamas kartu. Specialiame mediniame name ant kūno įrengtas degantis cigaras, o aktyvieji taškai pašildomi. Pelynas pasižymi dezinfekuojančiu, raminančiu ir atpalaiduojančiu poveikiu.

Šis metodas yra saugus, nes smilkstanti cigaro dalis nesiliečia su oda, nors kai kuriose Kinijos vietose naudojami tiesioginiai odą veikiantys metodai..

Masažas

Gydomąjį masažą Kinijoje praktikuoja kelios skirtingos mokyklos. Jie naudoja sukimosi, paspaudimo vienu pirštu, rankinės terapijos metodus. Tradiciniai masažo metodai leidžia treniruoti raumenis ir sąnarius, taip pat netiesiogiai veikti kitus organus ir audinius, padėti padidinti kūno apsaugą..

Čigongas

Tradicinėje kinų gimnastikoje, kaip ir masaže, yra kelios mokyklos. Cigongo judesiai, lygūs, tempiantys ir sukantys, yra puikūs pratimai stuburui su osteochondroze. Čigongo technikai nereikia specialios įrangos ir jas galima atlikti namuose. Tačiau prieš tai geriausia rasti tinkamus pratimus pas gydytoją, taip pat tinkamai išmokti techniką, vadovaujant kvalifikuotam specialistui..

Kinijos mokslo ir medicinos lygis yra labai aukštas, derinant tradicijas ir naujoves, gaunami nuostabūs rezultatai. Kinijos mokslo pasiekimų pavyzdys yra DNR terapijos metodai ir DNR vakcinos - tai metodai, kurie šiuo metu naudojami kuriant vėžio gydymo būdus ir kovojant su ŽIV..

Prevencija

Nepaisant pasirinktų gydymo metodų, osteochondrozės prevencija vaidina ne mažiau svarbų vaidmenį. Ką galima padaryti dėl stuburo sveikatos:

  • gerkite pakankamai vandens;
  • kontroliuoti svorį, nepersivalgyti;
  • išsirinkite tinkamus batus, jei reikia - ortopedinius vidpadžius;
  • pasirinkite gerą miego čiužinį, kuris nėra labai minkštas ir suteikia pakankamai atramos stuburui;
  • valgykite maistą, kuriame gausu kolageno (žuvis, kalakutiena, drebučiai, įvairūs drebučiai);
  • reguliariai mankštintis;
  • sureguliuokite stalo ir kėdės aukštį pagal savo ūgį.

Kalbant apie alternatyvius prevencijos metodus, masažas, čigongas ir akupunktūra pasiteisino dėl priežasčių, kurios yra suprantamos ir aprašytos aukščiau..

Svarbu atsiminti, kad nugaros skausmus galima ir reikia spręsti. Jums nereikia laukti pirmųjų ligos požymių, kad pakeistumėte savo gyvenimo būdą. Dabar galite atsikelti iš kompiuterio, ištiesti kaklą, pridėti pasivaikščiojimų ar masažų į savo darbų sąrašą. Ir jei stuburo osteochondrozė virto problema, trukdančia gyventi ramiai, tai bendros mokslo ir tradicinės medicinos pastangos padės atkurti sveikatą ir judėjimo džiaugsmą..

Į kurį medicinos centrą galiu kreiptis dėl stuburo gydymo?

Tradicinės kinų medicinos ligų gydymas skirtas viso kūno sveikatai gerinti. Su stuburo osteochondroze refleksoterapija gali būti naudojama kartu su daugeliu tradicinės medicinos pasiekimų. Tačiau gerai praktikai reikalingos gilios žinios..

Klinikos, apjungusios amžių žinias ir patirtį, pavyzdys yra TAO medicinos centras. Čia priima aukštos kvalifikacijos pirmosios ir aukščiausios kategorijos kinų gydytojai, savo srities specialistai. Jie laikosi rekomendacijos ir dėka išskirtinės klinikos sutarties su Henano universitetu. TAO klinikos gydytojai turi žinių, kurias galima gauti tik KLR, ir turi didelę savo specialybės patirtį - vidutiniškai nuo 12 iki 50 metų. Klinikai labai svarbi reputacija, todėl visos paslaugos skiriamos griežtai pagal diagnozę, netaikant klientams nereikalingų nepagrįstų procedūrų. Be to, visos paslaugos pacientams teikiamos naudojant sterilias vienkartines medžiagas..

LO-77-01-000991 licencija verstis medicinine veikla

2008 m. gruodžio 30 d. išleido Maskvos miesto sveikatos departamentas

Top